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怎么治拉肚子最快最有效

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醫生主講實錄

建議服用補脾益腸丸、腸炎寧服用,治愈后平時再用香砂養胃丸和乳酸菌素片來調理一段時間,平時要注意養成良好的飲食習慣及生活習慣。

飲食宜清淡,少吃脂肪、高糖、油煎的食品,平時也要避免吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物,同時要忌煙酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等,可以多吃一些軟的容易消化的食物,主要以粥和面食為主,可以吃一些小米粥、大米粥、薏米粥等,也可以多吃一些纖維性食物,注意多喝水,也可以適當的吃一些新鮮的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果,平時要注意多休息,避免過度勞累,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜。

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