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• 如何預(yù)防甲亢的發(fā)生

  甲狀腺功能亢進(jìn)癥，是由于免疫功能的異常，以及我們自身功能的紊亂，導(dǎo)致了甲狀腺功能亢進(jìn)的發(fā)生。對(duì)于如何預(yù)防，甲狀腺功能亢進(jìn)癥的發(fā)生，首先我們可以根據(jù)具體情況，如果甲減導(dǎo)致的結(jié)節(jié)性甲狀腺，缺碘導(dǎo)致的結(jié)節(jié)性甲狀腺腫，我們可以增加含碘食物的攝取，而對(duì)于過(guò)攝碘過(guò)多，導(dǎo)致的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，我們應(yīng)該減少含碘食物的攝取。但對(duì)于其他原因引起的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，我們要根據(jù)具體的情況，來(lái)具體判斷，但是為了有效預(yù)防甲狀腺功能亢進(jìn)癥，我們要根據(jù)自己的情況，比方說(shuō)要調(diào)節(jié)自己的工作，調(diào)節(jié)自己的情緒，調(diào)整自己的睡眠等等。

  

  01:23
  周鋒 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-05 3715次

• 如何預(yù)防肺癌？

  預(yù)防肺癌來(lái)說(shuō)，最主要的一個(gè)因素就是戒煙，還有一個(gè)就是工作環(huán)境有關(guān)，比如有化學(xué)物品或者化學(xué)制劑接觸史或者和放射線(xiàn)接觸史，有關(guān)這些人群發(fā)生肺癌的機(jī)會(huì)也會(huì)相應(yīng)的增加。此外，個(gè)人的生活習(xí)慣，參加規(guī)律的體育鍛煉，個(gè)人的體質(zhì)方面有不同的話(huà)發(fā)生肺癌的機(jī)會(huì)也是不一樣的，所以說(shuō)我覺(jué)得對(duì)于肺癌的預(yù)防來(lái)說(shuō)戒煙最重要，第二個(gè)就是要加強(qiáng)個(gè)人的身體鍛煉，提高體質(zhì)。這樣就可以從根本上起到一個(gè)預(yù)防肺癌和預(yù)防腫瘤的作用。

  

  01:05
  陳晉峰 主任醫(yī)師北京腫瘤醫(yī)院

  2018-04-12 11454次

• 如何預(yù)防肺癌發(fā)生
  目前并沒(méi)有有效的措施，可以預(yù)防肺癌的發(fā)生，但是可以通過(guò)一些有效的措施降低肺癌的發(fā)生率。比如保持呼吸環(huán)境的清潔，避免接觸一些有害的刺激性的物質(zhì)，對(duì)于預(yù)防肺癌效果是比較好的。另外一定要戒煙，長(zhǎng)期大量吸煙的患者肺癌的發(fā)病率要比普通人高10-20倍左右，有效的戒煙對(duì)于預(yù)防肺癌的發(fā)生也是具有一定的效果的。隨著吸煙年限的增加，每日吸煙量的增加，肺癌的發(fā)病率也會(huì)逐漸的增加，所以及時(shí)有效的進(jìn)行戒煙的治療，對(duì)于預(yù)防肺癌還是有效果的。再來(lái)平時(shí)要吃一些具有清肺作用的食物，比如可以吃一些木耳，再來(lái)可以多吃一些富含維生素C的新鮮水果和蔬菜，可以增強(qiáng)身體的抵抗力。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施，應(yīng)該去醫(yī)院咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-20 1598次

• 如何預(yù)防減少肺癌病的發(fā)生？
  肺癌是一種非常常見(jiàn)的呼吸系統(tǒng)的惡性腫瘤，它的發(fā)病率和死亡率都是比較高的。肺癌的發(fā)病和吸煙，職業(yè)和環(huán)境的接觸，大氣污染，電離輻射都有著非常重要的關(guān)系，所以如果想預(yù)防肺癌，減少肺癌的發(fā)生，就要從這些危險(xiǎn)因素著手。首先要戒煙，因?yàn)槲鼰熀头伟┑年P(guān)系是非常密切的，煙草當(dāng)中含有多種化學(xué)的致癌物質(zhì)，吸煙可以減少肺癌的發(fā)生。另外有一些職業(yè)有可能會(huì)接觸大量的化學(xué)物品，比如說(shuō)鋁制品的副產(chǎn)品，砷，石棉或者是氯乙烯等，長(zhǎng)期接觸這些物質(zhì)有可能會(huì)增加肺癌的發(fā)病率，所以一定要做好職業(yè)保護(hù)，有可能能夠減少肺癌的發(fā)生。同時(shí)還可以在日常生活，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，提高機(jī)體的免疫力，也有可能能夠減少肺癌的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-12 1140次

• 如何預(yù)防減少肺癌病的發(fā)生？
  病情分析：肺癌是常見(jiàn)的惡性腫瘤，肺癌發(fā)病率高，死亡率高，嚴(yán)重威脅人類(lèi)的健康。肺癌發(fā)生與空氣污染，（空氣污染包括室內(nèi)小環(huán)境和室外大環(huán)境的污染，如室內(nèi)被動(dòng)吸煙，燃料燃燒和烹調(diào)過(guò)程中可能產(chǎn)生的致癌物質(zhì)），吸煙，職業(yè)因素，（包括石棉，氡氣，煤煙，焦油和石油中的多環(huán)芳烴，煙草的加熱等），關(guān)系密切。目前人們比較注重肺癌的防治如何預(yù)防減少肺癌發(fā)生？一、要注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。二、要停止吸煙并避免被動(dòng)吸煙。三、要治理污染，改善環(huán)境，做好職業(yè)防護(hù)，室內(nèi)注意通風(fēng)。四、要多吃些胡蘿卜，番茄等新鮮蔬菜，多喝些綠茶，其內(nèi)含有有效的抗氧化劑，可有效阻止細(xì)胞發(fā)生癌變。意見(jiàn)建議：保護(hù)環(huán)境，注意鍛煉，去除不良嗜好，健康飲食等。
  李士雪 主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-10-07 1402次

• 如何預(yù)防白癜風(fēng)的發(fā)生
  病情分析：白癜風(fēng)是一種由于黑色素細(xì)胞被破壞所致的色素脫失性皮膚病，近親屬有白癜風(fēng)的高危人群，要密切注意皮膚顏色的變化，出現(xiàn)異常及時(shí)到醫(yī)院皮膚科檢查就診。注意對(duì)皮膚的保護(hù)，避免在強(qiáng)光下暴曬，出現(xiàn)皮膚病或皮膚創(chuàng)傷及時(shí)治療。注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，避免銅、鋅等微量元素的缺乏。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，保持良好的精神狀態(tài)。意見(jiàn)建議：除了注意預(yù)防白癜風(fēng)的發(fā)生外，建議平時(shí)注意對(duì)自身皮膚的觀察，出現(xiàn)顏色異常，及時(shí)到醫(yī)院皮膚科檢查就診，接受系統(tǒng)規(guī)范的治療。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2022-04-20 1002次

• 如何預(yù)防失眠的發(fā)生
  一，調(diào)整心態(tài)，適應(yīng)社會(huì)。現(xiàn)在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，人際關(guān)系復(fù)雜，生活工作相對(duì)緊張，不愉快的事情隨時(shí)都會(huì)發(fā)生，容易使人產(chǎn)生焦慮，抑郁緊張。對(duì)生活不滿(mǎn)足等不良情緒，睡覺(jué)時(shí)如果帶著這樣的情緒就會(huì)焦慮難以入睡，克服不良情緒對(duì)健康睡眠的質(zhì)量尤為重要，要在各個(gè)方面充實(shí)自己，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力增進(jìn)信心。二，合理安排作息時(shí)間
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 74次

• 如何預(yù)防痔瘡的發(fā)生
  痔瘡是人體直腸肛管常見(jiàn)病、多發(fā)病。預(yù)防痔瘡的發(fā)生，平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息習(xí)慣。避免熬夜，飲食要規(guī)律要正常飲食。多吃清淡食物，多吃新鮮的蔬菜水果。如蘋(píng)果、香蕉、菠菜、油菜、油麥菜、芹菜。補(bǔ)充足夠維生素和纖維素，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜、蒜。不要吃過(guò)咸、過(guò)油的食物，如咸鴨蛋、咸菜，不
  楊華 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-08-06 2729次