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高血壓能不吃藥嗎

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醫生主講實錄

很多高血壓患者必須堅持服降壓藥,但有些高血壓的治療未必要吃藥,比如年輕人發現自己有高血壓,血壓處于120至139,80至89毫米汞柱,這種情況也叫正常高值血壓。

如果能采取及時的防治措施,將血壓控制在120至129,80至84毫米汞柱水平,有可能達到延遲或者不發生高血壓,而這些措施可以先不用吃藥,通過改變生活方式來進行調整。

不吃藥治療高血壓,飲食要節制,少糖少油少鹽,保證充足的睡眠,抽時間多做運動,如果一個月以后,血壓還是無法控制在正常范圍內就建議要用藥了,一開始選用小劑量的降壓藥,之后可根據自身血壓情況,增加劑量或者合用其他降壓藥。

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