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• 高血壓的飲食療法

  高血壓的患者飲食療法，要注意低鹽、低脂、低膽固醇、低熱量飲食，少吃紅肉就是牛肉、羊肉、豬肉，盡量不吃動(dòng)物內(nèi)臟，肝、腦、腎、肺這些動(dòng)物內(nèi)臟盡量不吃，要多吃蔬菜水果，多吃粗纖維的糧食、戒煙限酒、不喝咖啡、濃茶等刺激性的飲料。特別要注意限制食鹽的攝入，多鹽飲食與高血壓有直接的關(guān)系，應(yīng)該適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充鎂、鉀離子。臨床發(fā)現(xiàn)素食者血壓往往比肉食者要低，所以提倡素食，可以吃魚肉、雞蛋、牛奶，具有降血壓的食物有芹菜、番茄、西瓜、黃瓜、木耳、海帶等等，建議多吃。

  

  01:40
  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-29 20875次

• 什么是高血壓放血療法

  放血療法是針刺療法的一種，它是根據(jù)不同的病情，刺破人體特定的部位的淺表血管，通過放血理氣，來治療疾病的一種方法。高血壓的放血療法，主要是在耳尖放血，隔日一次，一般是15次一個(gè)療程。但是高血壓的放血療法，只是對(duì)某些類型的高血壓有效，而且長期的反復(fù)地放血，會(huì)增加感染的機(jī)會(huì)。對(duì)于體質(zhì)比較虛的人，反復(fù)放血也會(huì)有貧血的幾率，所以現(xiàn)在這個(gè)放血療法，已經(jīng)不作為常規(guī)的一種治療方法。

  

  01:12
  景曉玲 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-10-25 4292次

• 高血壓音樂療法
  高血壓音樂療法并非人們常認(rèn)為的聽聽音樂，讓患者身心放松這么簡單隨意，有嚴(yán)格要求。音樂治療是利用經(jīng)過選擇，有治療保健性質(zhì)的音樂，以達(dá)到輔助治療患者高血壓的目的。?需要注意的是，刺耳的音樂和瘋狂的節(jié)奏會(huì)破壞人體心臟和血液循環(huán)的正常規(guī)律，使心臟功能衰弱。具有強(qiáng)烈刺激性的音樂不但不能降低患者的血壓，反而會(huì)引起患者的血壓升高，還會(huì)導(dǎo)致一系列嚴(yán)重的并發(fā)癥等。建議高血壓患者有必要進(jìn)行音樂治療的基礎(chǔ)上，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，應(yīng)用相關(guān)的藥物來控制血壓水平。
  語音時(shí)長 1:18”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-07 2073次

• 何為音樂療法
  音樂是通過有組織的聲音來表達(dá)思想感情，反映社會(huì)生活的一種藝術(shù)形式，音樂療法是指利用音樂藝術(shù)以調(diào)節(jié)的生理和心理，促使患者痊愈的一種治療方法。古今中外都不乏有此類記載，我國古代醫(yī)書里就有有關(guān)于音樂可以對(duì)人的性格、情緒、意志和行為等產(chǎn)生影響，運(yùn)用音樂來治療疾病的方面的論述。黃帝內(nèi)經(jīng)中就記述了針對(duì)不同疾病，分別運(yùn)用宮、商、角、徽、羽等不同調(diào)式的音樂，來對(duì)癥配樂治療疾病的經(jīng)驗(yàn)。另外還有對(duì)癥下樂和以戲代藥的說法，史記記載，故音樂者所以動(dòng)蕩血脈，通流精神，而和正心也。遠(yuǎn)古時(shí)代的埃及著作中就有說，音樂是靈魂之鑰，國內(nèi)外在數(shù)千年前就有運(yùn)用音樂治病的記載。上半個(gè)世紀(jì)以來，采用音樂療法治病更是風(fēng)靡全球，如產(chǎn)婦聆聽音樂有助于解除產(chǎn)前緊張情緒，在精神病醫(yī)院音樂可以用來治療躁狂癥、抑郁癥、神經(jīng)癥以及假性癡呆等疾病，及促進(jìn)精神康復(fù)。
  語音時(shí)長 1:50”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-12-04 6922次

• 音樂療法的作用有哪些
  音樂療法可以治療失眠，可以緩解人緊張的情緒，可以使人的心情放松，可以調(diào)節(jié)氣氛。經(jīng)常聽音樂，可以讓人心情變得非常美好，忘掉許多不開心的事情，增進(jìn)人與人之間的交流，抑郁癥的病人和失眠的病人就可以采用這樣的方法。
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2018-12-23 3404次

• 怎樣用音樂療法改善睡眠
  病情分析：音樂療法改善睡眠適用于入睡困難的人群，可以通過聲波有規(guī)律的頻率變化，作用于大腦皮質(zhì)，對(duì)丘腦邊緣系統(tǒng)鎮(zhèn)靜作用。目前各大音樂APP中均有適合睡眠的音樂電臺(tái)，音量不宜過大，需控制在30~40分貝之間。意見建議：入睡困難的朋友不必過度緊張焦慮，因樂觀面對(duì)現(xiàn)狀，保證日常適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，保證每日食物的正常攝入，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，通過音樂調(diào)節(jié)情緒，改善睡眠，祝每晚有個(gè)好夢(mèng)。
  許多 主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院

  2020-06-30 1402次

• 高血壓的音樂療法
  高血壓音樂療法也稱為心理音樂療法，音樂治療并非人們所認(rèn)為的那種聽聽音樂，讓患者身心放松那么簡單隨意，它是有嚴(yán)格要求的。音樂治療是利用經(jīng)過選擇有治療保健性質(zhì)的音樂，達(dá)到治療患者的目的，高血壓是一種身心疾病，所以音樂對(duì)高血壓病大有用武之地，音樂療法為高血壓患者提供了一個(gè)有效的治療手段。通過音樂療法治療高
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 498次

• 音樂療法能治病嗎？
  有人問：音樂能治病嗎？回答是肯定的。音樂抬療是一種心理治療方法，主要用來治療情緒行為障礙，使人恢復(fù)健康。有各種心理病態(tài)的人，適當(dāng)?shù)囊魳纺苁顾麄儺a(chǎn)生良好作用。如：為了改變病態(tài)人格者的行為，去聽與抑郁癥患者個(gè)性相符的音樂，對(duì)其人格的改善是有益的。對(duì)偏執(zhí)的患者，借助充滿生氣的音樂交流來訓(xùn)練，對(duì)病情的緩解有
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 356次