高血壓的控制方式，包括健康的生活方式和藥物治療兩種方式，這兩種方法非常的重要。
首先，在藥物使用方面，一定要結合自身的癥狀，在醫生的指導下服用一種或者多種聯合用藥的原則，控制血壓。
血壓能夠平穩的控制，可以減少很多并發癥的發生。
同時，健康的生活方式，包括低脂、低鹽、低膽固醇的清淡飲食方式，控制體重，適當的堅持體育運動，多吃新鮮的蔬菜、水果，減輕精神壓力，要保持平和樂觀的心態都屬于是健康的生活方式。
有效控制高血壓
張玥主任醫師
錦州市中心醫院 心血管內科
2018-09-04 1276次
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妊娠高血壓怎樣控制妊娠高血壓的控制，一定是一個科學的系統的控制。簡單來講，就是我們需要改變生活方式，調整飲食的結構，有一個很好的營養攝入，這樣一個基本的情況。另外要有一個好的，積極樂觀的心理狀況，這是最基本的，然后就是藥物治療，醫學治療，醫學治療包括藥物治療，包括妊娠終止時機的一個選擇和妊娠方式的一個，終止方式的一個選擇，這樣的幾大類。藥物有四大類，第一個是降壓藥，第二個是解痙藥，第三是重要臟器功能的保護和治療的藥物，還有一個針對臟器損害，帶來的并發癥，選擇的藥物，其中包括蛋白質和礦物質的攝入，還有一個維生素的積極的補充。
01:10
王少為
主任醫師北京醫院
2020-06-22 3975次
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怎么控制妊娠高血壓控制妊娠高血壓，是一個系統的工程，首先我們要針對病因去治療，這是治療的最高境界，病因學治療。第二，我們在保證母兒健康的基礎上，我們首先要選擇一些，對于母兒健康危害最小的，或者是沒有危害的降壓藥物，然后我們還要在這個基礎上，要選擇一些礦物質維生素，因為維生素和礦物質，它是治療的很多生理活動的，一個輔酶和重要的營養物質。另外就是重要臟器的保護，還有一個就是解痙藥物，解痙藥物解除動脈痙攣的，然后防止子癇發作，減少臟器的損害，保證重要臟器的一個氧供，這是我們做的。另外還有一個針對并發癥的藥物治療。
01:13
王少為
主任醫師北京醫院
2020-06-22 3855次
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高血壓有效控制有效控制的方法可以通過適當的降壓藥物，只要降壓藥物使用的合適都可以起到有效的降壓作用，目前高血壓患者并沒有特別有效的治療方法。也只能是結合癥狀，在醫生的指導下選擇一種或者多種藥物聯合用藥的原則，平穩地控制血壓，只有血壓控制平穩才能夠減少很多并發癥的發生，在飲食方面要做到低鹽、低脂、低膽固醇，做適量運動，放松心情，也要定期的測量血壓。語音時長 1:05”
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-20 1445次
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怎樣有效控制高血壓?第一、改善飲食結構，低鹽、低脂飲食，避免食一些高熱量、高脂肪的食物，比如：動物的內臟、肥肉、油炸油煎的食物，一些腌制的食物，盡量的避免服用，可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果，如香蕉、蘋果、橘子、土豆、洋蔥、胡蘿卜、香菇等等，這些食物對于高血壓來說，都有非常好的降壓效果。第二、少食，一定要控制體重，通過少吃的方法，減輕體重這種情況，有助于血壓的控制。第三、改變生活習慣，要戒煙戒酒，避免熬夜，因為煙酒，對于血壓來說，都是非常不好的一些危險因素，長期的熬夜，可以導致體內的內分泌代謝紊亂，不利于血壓的控制。第四、要制定一定的鍛煉方案，參加適合自身的體運動，包括：慢跑、快走、游泳、打乒乓球、跳舞等等，這些有氧的運動，可以增加血管的彈性，能舒筋活血，有助于血壓的控制。第五、結合醫生囑咐的情況，嚴格的監測血壓，同時，要定時、定量的服用降壓藥物，這樣才能有效的控制高血壓。語音時長 2:11”
姜倩倩
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-12-25 6645次
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高血壓如何才能有效的控制病情分析：高血壓想要有效的控制住，那么首先要根據檢查的結果。在臨床醫生的指導下進行一種或者多種藥物聯合用藥的原則來平穩的控制血壓。血壓控制平穩才能夠減少很多并發癥的發生。意見建議：除了藥物的治療以外，飲食方面要清淡，不要吃膽固醇含量比較高的食物，肥肉，動物內臟要少吃。要控制自己的情緒，保持平和樂觀的態度，要控制自己的體重。
王松男
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-07-22 1101次
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怎樣控制高血壓首先還是要結合癥狀，在醫生的指導下選擇一種或多種藥物聯合用藥的原則來平穩的控制血壓，因為只有將血壓控制平穩，才能夠減少很多并發癥的發生，除了要按時規律服用降壓藥物以外，在飲食方面一定要做到控制食鹽的攝入量，每天不要超過5到6克，要控制高熱量高脂肪高糖的食物攝入量，要適當的吃一些降低血黏稠度和血脂的食品，比如黑木耳，燕麥片，新鮮的蔬菜水果等等。
張碩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-13 2901次
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有效控制高血壓高血壓的控制方式，包括健康的生活方式和藥物治療兩種方式，這兩種方法非常的重要。首先，在藥物使用方面，一定要結合自身的癥狀，在醫生的指導下服用一種或者多種聯合用藥的原則，控制血壓。血壓能夠平穩的控制，可以減少很多并發癥的發生。同時，健康的生活方式，包括低脂、低鹽、低膽固醇的清淡飲食方式，控制體重，適當
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-24 111次
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高血壓飲食控制在高血壓治療方面，除了精神因素、藥物以及生活習慣以外，我們還應該注意飲食方面的一些控制。第一、限制含膽固醇的食物，比如動物內臟、肥肉、魚子、蛋黃、烏賊魚等。里面含有大量的膽固醇，可以加重高血壓的發展。第二、禁食興奮性食物，如酒、濃茶、咖啡、濃肉湯等。第三、飲食不宜太咸，應該低鹽飲食，每天鹽的攝入量應
齊欣
主任醫師北京醫院
2022-01-24 159次
