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20歲月經不調白帶異常

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醫生主講實錄

二十歲出現了白帶異常、月經不調的表現,一般考慮是內分泌紊亂的原因,內分泌會因環境、心情等出現失調的表現,所以建議你可以到醫院進行激素六項的檢測,根據檢測結果進行治療調理。

同時平時要注意保持充足的睡眠,適量的運動,保持平和心態與開朗心情,平時可以多吃大豆、蜂蜜等等,并注意多喝豆漿,里面含有生物雌激素,對女性身體調理是非常有益處的。

同時中醫認為女性月經不調與飲食起居有很大的關系,日常生活飲食不規律、不良的飲食習慣都會影響月經,造成月經不調,這方面因素可通過食療來達到改善的目的,要注意營養調養,多吃韭菜等溫補陽氣的食物。

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