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胸椎關節炎有哪些有效治療措施

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醫生主講實錄

胸椎關節炎可能的病因有長期的姿勢不良,比如長期的坐立低頭或彎腰駝背,這種姿勢不良而導致胸椎部位過度的彎曲,從而產生了一些炎癥和骨質增生現象。

可以通過矯正坐姿或減少坐立低頭的時間來解決,另外有的時候長期的坐姿可以引起胸椎小關節的錯位,像這種情況,可以通過推拿,按摩,然后做一些手法復位來解決。

另外就是有些情況下,受涼以后在這個部位也會產生類似的炎癥,所以預防要注意保暖,不要睡在冰涼、濕冷的地面上。

再就是有些情況下可能由于暴力的擊打或不恰當的按摩等原因導致這個部位直接受到暴力損傷,只要注意避免外力的擊打就可以了。

還有就是有些情況,做運動的時候,一些劇烈的活動,可能導致這個部位的局部的軟組織的拉傷,在活動之前要做好熱身。

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