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醫(yī)生主講實錄

首先對于腎病的患者是需要運(yùn)動的,因為適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力,因為增強(qiáng)自身的生命力,俗語說生命在于運(yùn)動,無病的人可以通過運(yùn)動增進(jìn)健康,有病的人通過運(yùn)動可以促進(jìn)健康。所以對于ig腎病的患者,可以做一些輕的體力活動。

第一,可以進(jìn)行步行,是最簡單可取的運(yùn)動方式之一,而且時間比較短,體質(zhì)強(qiáng)的患者可以放的時間長一些。

第二,慢跑,這個方式適合在室內(nèi)進(jìn)行,是常年可以執(zhí)行的活動方式,它可以緩解胸口痛,呼吸急促的一個癥狀。

第三,可以打一下太極拳,練拳前期可以使心境平和,逐步加大鍛煉的時間。

除此之外還有一些騎車,游泳,跳舞,這些都要選擇適合自己的運(yùn)動,量力而行,循序漸進(jìn),避免過度的勞累加重病情。

以上內(nèi)容僅供參考

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