一、煎熏法。將蔥白一小把,或蔥頭洋蔥三四個切碎,煮湯,用鼻聞熱氣,使用醋,燒開,吸醋氣,療效都較好。二、填充法,將蔥白搗爛,將其汁滲入藥棉內,將藥棉塞入鼻孔,或將大蒜瓣一個,削成比鼻孔稍小的圓柱形,用薄紗布,棉花或紗布包好了塞入鼻孔,效果也不錯。
三、側臥按摩法。左側鼻腔向右臥,右側鼻腔向左坐臥,雙手指尖夾按鼻揉迎香穴一到兩分鐘,鼻塞可除。
四、熱敷法。用熱毛巾敷鼻,或用電吹風對著鼻孔吹熱風,吹雙側太陽穴,風池穴,大椎穴,鼻可解。
五、變位法。這種方法適用于嬰兒,嬰兒鼻塞時,??摁[不停,這時可將嬰兒,豎直抱起,很快便可安然入睡。