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抑郁焦慮有什么不同

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醫(yī)生主講實錄

焦慮是一種內(nèi)心緊張不安,預(yù)感將要發(fā)生某種危險或者是不利情況的不愉快的心情或者是體驗。

焦慮產(chǎn)生源于認(rèn)為自己家庭或者是隸屬的團體將處在一個危險當(dāng)中,危險的處境可以是現(xiàn)實的情況,比方戰(zhàn)爭,災(zāi)害,也可以是心理的刺激比如說被批評被侮辱,可以是實際可能發(fā)生,也可能是想象中。而如果某個人要認(rèn)定某個環(huán)境對自己有危險就會對這一個環(huán)境做出一系列的評判,評價環(huán)境的危險性有多大,評估自己對依靠能力環(huán)境的危險性,對抗能力,這個比就構(gòu)成了焦慮的強度。焦慮與人們所處的這個恐懼也比較接近,恐懼是面臨危險當(dāng)時發(fā)生,而焦慮發(fā)生的危險或者是不利情況之前,這是焦慮的一切相關(guān)內(nèi)容。

抑郁,抑郁是一種悲哀沮喪郁悶的情緒體驗,而抑郁的產(chǎn)生,它與所熱愛事物的喪失,盼望的東西幻滅有關(guān)。它的強度與人們對喪失物體的這個主觀評價成正比,而不與喪失事物的絕對值成正比。

以上內(nèi)容僅供參考

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