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• 睡眠障礙癥有什么表現

  睡眠障礙是指睡眠量及質的異常，或在睡眠時出現某些臨床癥狀，也包括影響入睡或保持正常睡眠能力的障礙，以及異常的睡眠行為。睡眠障礙的典型癥狀表現有以下幾個方面：1、失眠障礙：表現為入睡困難，入睡時間超過30分鐘。睡眠維持困難，夜間覺醒次數超過兩次或者凌晨早醒。睡眠質量下降，睡眠淺，多夢。總睡眠時間縮短，通常少于6小時。睡眠效率下降，并且在次日感到頭昏、精神不振、嗜睡、乏力等。2、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征：患者會在漸漸睡眠時出現多次的呼吸暫停、又恢復呼吸的情況，本人可能并不知情。夜間睡眠表現為持續大聲打鼾、憋氣或喘氣、睡眠質量差及頻繁起夜去衛生間。在白天會有晨起頭痛、白天嗜睡、注意力不集中、易怒的癥狀。3、周期性肢體運動障礙：睡眠中患者會發生周期性的腿動，也可能發生于上肢。其次是睡眠中反復、頻繁的周期性肢體運動導致的自主神經激活會引起心血管系統的異常。其他還有發作性睡癥，快速眼動睡眠行為障礙等。睡眠障礙的患者常常伴有日間功能的損害，比如疲勞或全身不適、注意力注意力、注意維持能力或記憶力減退、學習、工作和社交能力下降、情緒波動或易激惹、日間思睡、興趣、精力減退、工作中錯誤傾向增加、緊張、頭痛、頭暈以及對睡眠過度關注。長期睡眠不好需要藥物治療，通常使用鎮靜安眠類的西藥加調節睡眠的中藥比如甜夢口服液。具體用藥，需咨詢醫生或藥師，在其指導下服用。

  

  03:15
  劉宗蓮 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2020-08-10 50885次

• 睡眠障礙的常見病因有哪些

  睡眠障礙的常見病因有哪些？（睡眠障礙、失眠）引發睡眠障礙往往是由多方面造成的，具體的病因主要有以下幾點：①自身免疫力低下，是導致失眠的一個主要病因。所以日常應重視自身免疫力的提高，保證營養均衡攝入，多參加體育鍛煉等。②精神刺激。③藥物影響④環境改變，由于睡眠環境的改變，在較為陌生的地方，很多人都會出現失眠現象。⑤嗜煙和酗酒⑥身體狀況，身體舒適是獲得休息與安睡的先決條件。同時注意睡前習慣，都可能會導致失眠。

  

  01:21
  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-06 1897次

• 情感障礙患者睡眠障礙有什么特點
  通過睡眠腦電圖發現快速眼動相睡眠的改變是情感障礙中最具特征性的改變。抑郁癥病人的快速眼動像睡眠指標中最明顯的改變是快速眼動相睡眠潛伏期的縮短，并且認為這種改變可能是抑郁癥患者所特有的生物學指標。抑郁癥病人快速眼動相睡眠可有多項指標異常，包括快速眼動相睡眠潛伏期縮短、快速眼動相活動度、強度和密度增高、快速眼動相睡眠次數增加，這些提示抑郁癥病人快速眼動相睡眠的脫抑制現象。許多的研究結果提示，快速眼動相睡眠潛伏期的縮短與情感障礙的臨床癥狀似乎沒有關系，提示抑郁癥的睡眠腦電圖改變不是由情感障礙本身決定的，也有研究提示內源性抑郁癥的終末失眠更為嚴重。具有內源性抑郁癥的食欲低下、快感缺失和情緒低落等臨床特點的病人快速眼動相睡眠潛伏期縮短更為明顯，反復發作的抑郁癥的病人在發作期和緩解期快速眼動相睡眠潛伏期都同樣縮短，提示這種改變不決定于抑郁的癥狀是否存在，而決定于抑郁癥病人本身的素質特征。
  語音時長 02:20”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-08-25 1782次

• 婦女睡眠障礙有何特點？
  雖然失眠不分男女，但總的來看失眠的女性要比男性多，三十到六十歲的女人，四個人當中有三個每天的睡眠時間不到八個小時，她們一天的平均睡眠時間只有大約6小時41分鐘，必須外出工作的媽媽們或者是女性，也有四分之三的人總是感覺到很疲倦，失眠幾乎成了一個女人的流行病。為什么女性更容易犯困呢，這是由于女性特殊的一個生理特征所決定的，在不同的一個生理周期當中，比方說月經、懷孕和更年期等等都可以影響女性的睡眠障礙。研究發現由于月經周期中體內雌孕激素的變化會增加女性的總睡眠時間，這個期間女性會比平時更加感覺到缺覺，每次月經周期一般會干擾睡眠兩到三天，孕期是一個令人激動但對體力要求很高的時期，這個階段由于軀體的不適和情緒的變化都很容易妨礙睡眠，78%的女性在懷孕期間比其他時間有更多的睡眠困擾，而且隨著懷孕的進展，到后期睡眠問題變得更加普遍。在更年期由于雌激素的水平降低會引起很多更年癥狀，大約36%的更年期和絕經期婦女報告睡眠的時候潮熱，潮熱平均持續五年，平均每周出現三次，更年期期間不是每個月至少會影響女性五天的睡眠。女性接近絕經的時候，卵巢分泌雌激素和孕激素減少，女性比較男性更加的敏感，心理和精神容易受到傷害而影響睡眠。
  語音時長 2:39”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-09-07 1588次

• 兒童睡眠障礙看什么科
  病情分析：兒童睡眠障礙建議看神經內科或精神心理科。睡眠障礙可由各種因素引起，表現為睡眠量不正常以及睡眠中出現異常行為，嚴重影響患者的正常生活和身心健康。一般采取藥物治療與心理治療相配合的方法。意見建議：要注意飲食調理，保證營養平衡，減少刺激、興奮性食物的攝入，比如咖啡、濃茶、酒精等。在平時要作息規律，避免進行過度的腦力勞動。
  吳娜 副主任醫師吉林市人民醫院

  2020-07-17 1503次

• 兒童睡眠障礙掛什么科
  病情分析：兒童期常見的睡眠障礙有夢游癥，打鼾癥，夢魘等癥狀。一般兒童期多見，成年后可自動消失。如癥狀嚴重多發，威脅到自身及他人的身體健康，建議及時就診神經內科，完善檢查，明確病因，按因治療。意見建議：懷疑兒童有睡眠障礙的家長應保持樂觀心態，不應過度悲觀，不宜過度緊張焦慮，影響兒童的生長發育，應保持兒童每日足量食物供應，保證睡眠環境的安全，避免意外傷害的發生，及時就醫治療。
  許多 主治醫師福建省福州神經精神病防治院

  2020-06-19 1001次

• 情感障礙患者睡眠障礙有什么特點
  通過睡眠腦電圖發現快速眼動相睡眠的改變是情感障礙中最具特征性的改變。抑郁癥病人的快速眼動像睡眠指標中最明顯的改變是快速眼動相睡眠潛伏期的縮短，并且認為這種改變可能是抑郁癥患者所特有的生物學指標。抑郁癥病人快速眼動相睡眠可有多項指標異常，包括快速眼動相睡眠潛伏期縮短、快速眼動相活動度、強度和密度增高、
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 92次

• 婦女睡眠障礙有何特點？
  雖然失眠不分男女，但總的來看失眠的女性要比男性多，三十到六十歲的女人，四個人當中有三個每天的睡眠時間不到八個小時，她們一天的平均睡眠時間只有大約6小時41分鐘，必須外出工作的媽媽們或者是女性，也有四分之三的人總是感覺到很疲倦，失眠幾乎成了一個女人的流行病。為什么女性更容易犯困呢，這是由于女性特殊的一
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 102次