距骨后外結節骨折應這樣預防：一般需要適當的進行功能鍛煉，但是因距骨骨折愈合的會慢一些，所以說固定時間的一般都需要大概是一年到一年半左右的時間。
可以定期每三個月復查X線片看具體的愈合情況，骨折已經確定是愈合后可解除固定這個時候需要逐漸的加強踝關節不負重活動也就是屈伸活動，可以局部的按摩理療熱敷，以促進局部的血液循環防止距骨體發生缺血性壞死，如果說骨折在已經完全愈合后可以逐步下地正常的負重活動。
距骨后外結節骨折如何預防
關景濤主治醫師
佳木斯大學附屬第二醫院 骨科
2018-05-24 864次
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如何預防肺部結節肺部結節其實是很難預防的，因為肺部結節本身的病因，沒有搞得特別清楚，那么在沒有清楚原因的情況下，進行預防可能理由也不是很充分。那么只能通過改變一些生活習慣，比如說戒煙、增強身體的免疫力、減少肺部感染、減少感冒，可能會減少肺部結節的發生發展。但是對于一些惡性腫瘤的話，可能戒煙是有用的，但是有的時候單純的身體鍛煉，對肺癌的發生發展，也并沒有幫助。因為結節畢竟，它是一個多因素導致的，單純控制一個因素，可能很難避免結節的發生發展。
01:11
王沖
主治醫師首都醫科大學附屬北京胸科醫院
2019-10-12 5763次
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小兒骨折如何預防主要是基于三方面：第一，兒童在生長發育的高峰期，骨質會比較疏松，我們可以進行這個適當的營養攝入，適當的鈣劑的補充，以及游泳訓練等等，來增強他的骨質，來抵抗這個損傷的風險。第二，可以對這個孩子進行安全教育，讓他不要做一些高風險的動作，這樣導致一些摔傷和骨折。第三，進行體育訓練和高風險動作的時候，做好防護。
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譚為
主治醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2018-06-11 3963次
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距骨后外結節骨折如何預防距骨后外結節骨折，主要是病人足部極度的折曲導致了力量至脛骨后下魚唇，作用于距骨后外結節，導致了距骨后外結節骨折骨折，或者軟骨損傷引起的。預防主要是盡量避免足部過度的折曲，特別是病人在打籃球或者打網球時，折骨或者腳趾極度的下壓，導致起跳時足部極度的折曲，引起了距骨后外結節部位過度承重，引起了損傷或者骨折情況，所以說距骨后外結結骨折的預防主要是避免病人極度的跑跳，特別是避免足部極度的折曲，以免壓迫距骨后外結節部位導致距骨結節骨折。語音時長 01:37”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-05-18 1375次
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距骨后外結節骨折是什么?距骨后外結節骨折是跖屈損傷的結果，特別是病人跑跳活動時壓力從脛骨后下唇作用于距骨結節，導致距骨結節部位的損傷以及骨折情況。通常是在病人運動時，特別是跖骨或者腳趾起跳活動時，足部極度的跖屈導致力量壓迫與脛骨后外結節，導致了脛骨后外結節骨質的破裂或者軟骨的損傷。如果病人在打籃球或者網球活動時，突然以跖骨或者腳趾起跳很容易導致距骨后外結節部位的骨折。所以說距骨后外結節骨折主要是病人極度的足部跖屈壓迫引起的，這種情況檢查可以通過拍片檢查，往往就會發現有明顯的骨折線或者軟骨損傷的情況。語音時長 01:41”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-05-18 1752次
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什么是距骨后外結節骨折病情分析：距骨后外結節骨折是跖屈損傷的結果，壓力從脛骨后下唇作用于距骨結節，一般由于運動時突然以跖骨或腳趾起跳導致的后果。常發生踝后部疼痛，腫脹，使下樓，下床困難，影響生活。意見建議：可采用石膏固定，必要時進行手術治療。石膏固定后，若疼痛繼續持續，且有軟組織炎癥，需要注射糖皮質激素和局部麻醉劑聯合浸潤。
未東興
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-03-13 1201次
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怎樣預防距骨骨折壞死病情分析：預防距骨壞死最好的方法就是用盡可能微創的方法來治療距骨骨折，盡可能避免開放手術，大范圍的剝離距骨周圍軟組織，破壞骨膜。同時還要使距骨骨折端盡可能達到解剖復位。意見建議：建議患者在距骨骨折后，無論是進行保守治療還是手術治療，均應定期到骨科門診復診。復查x線觀察距骨骨折的愈合情況以及是否有出現距骨骨壞死。
楊威
副主任醫師南寧市第二人民醫院
2020-06-24 1005次
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距骨骨折后多久壞死距骨骨折出現什么時候壞死它的時間是不好確定的，一般來講主要是根據當時損傷的嚴重程度以及它缺血的情況有關系。比如，患者出現了距骨粉碎性骨折，一般是會造成比較大的血運破壞，這樣一般來講半年內就會出現距骨骨折壞死。如果是距骨骨折是一些裂隙骨折或者是骨折移位不是很明顯，一般它的血運破壞就不怎么嚴重，通常來講
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 782次
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距骨骨折禁忌在發生距骨骨折之后，因為非常有可能并發距骨壞死或者是不愈合，所以需要特別的注意。
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-05-06 2237次
