對于踝關節部位的扭傷恢復的時間，主要看踝關節韌帶關節囊損傷的程度，如果只是出現單純的牽拉損傷，沒有出現韌帶關節囊的撕裂，斷裂的情況，這種情況一般兩周左右就會逐漸的恢復。如果說出現關節囊韌帶撕裂，甚至鍛煉的情況，這種情況最好行手術的修復，并且手術修復以后，恢復的時間需要四周。
所以說對于單純牽拉損傷的韌帶關節囊，一定要踝關節自動恢復兩周，而對于有明顯撕裂鍛煉的踝關節韌帶關節囊，需要手術修復以后，石膏托或者支具外固定四周，并且在治療期間一定要避免受涼，避免足部的負重，并且禁食辛辣刺激食物。
腳踝扭傷腫了幾天能好
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2018-09-10 7538次
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腳踝扭傷腫了怎么辦一般情況下，腳踝扭傷了，我們應該引起高度的重視。早期，我們要給他一些支具固定，因為即使沒有骨折，腳踝這種扭傷也會引起兩側韌帶的撕裂傷。那這樣的情況下，如果你早期不給他很好的固定，以后會引起踝關節的不穩，甚至會讓你踝關節反復的非常容易扭傷，尤其走凹凸不平的路的時候，特別容易扭傷。那踝關節不穩非常糟糕的一點，會容易讓我們踝關節里面軟骨發生撞擊，這樣非常容易退變。所以對于踝關節的扭傷，我們要高度重視。
01:21
史冬泉
副主任醫師南京鼓樓醫院
2019-02-03 33798次
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腳扭傷腫了怎么消腫腳扭傷，一般會出現腫脹、淤血，如果想要去快速消腫：第一，建議扭腳那條腿相對要抬高一些，高于你的心臟水平，這樣有助于踝關節消腫。第二，24小時內需要冰敷，在組織腫脹期給他一些低溫處理，這樣有助于組織腫脹進一步擴大。24小時以后我們建議，適當的給予溫敷，會讓腫脹的組織，以及周圍的淤血能夠快速的，加速循環，減少腫脹的進一步加重。第三，也可以給一些消腫的藥物，現在消腫的藥物也挺多的，所以幾個措施同時處理的話，踝關節的腫脹，會恢復的相對快一點。
01:07
史冬泉
副主任醫師南京鼓樓醫院
2019-02-03 181339次
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腳踝扭傷腫了幾天能好對于病人出現了踝關節扭傷腫脹的情況，一般恢復需要兩周左右的時間。因為踝關節部位組織的扭傷在損傷以后72小時腫脹會逐漸的加重，一般72小時達最高峰，然后開始逐漸的消退、吸收。吸收完全需要2周左右，并且2周左右腫脹會消退，疼痛就會明顯的減輕，就可以逐漸的行足部的負重及踝關節屈伸的活動。如果說過早的負重活動和腳踝的屈伸活動，很容易引起腫脹疼痛的加重，并且不利于腳踝扭傷組織的恢復。有的病人過多的活動以后，3到4個月還會出現腳踝部位的疼痛和活動后腫脹的情況。所以說腳踝扭傷以后兩周內，一定要多注意保暖休息，給腫脹瘀血的消退和損傷組織的恢復創造條件。語音時長 01:44”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-01-03 16359次
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腳踝扭傷腫了多久能好對于踝關節部位扭傷導致的腫脹，如果是單純的韌帶關節囊的損傷，損傷比較輕，一般恢復的時間是兩周，所以兩周以內一定要避免過度的負重活動和避免反復的行踝關節的屈伸活動。如果說導致了韌帶關節囊的撕裂或者斷裂的情況，這種情況恢復的時間是四周，所以說出現這種情況以后一定要石膏托外固定四周的時間。如果說出現了軟骨或者骨質的損傷，沒有出現明顯的移位，這種情況就要行石膏托或者支具外固定六周，以促進組織的恢復。如果說出現了明顯的移位，這種情況就需要行手法復位或者是手術復位，復位以后要石膏托或者支具外固定兩個月，才可以逐漸的下地活動。語音時長 1:28”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-09-11 16092次
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腳踝扭傷腫了多久能好腳踝扭傷并且出現了腫脹，一般來講需要1到2個星期的時間才能恢復的比較好，最重要的還是要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，積極的進行手術治療，受傷兩天之內可以進行間斷性的冷敷，受傷兩天之后可以進行局部熱敷，使用甘露醇注射液或者注射用七葉皂苷鈉能夠減輕局部的腫脹。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-19 4003次
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打球腳踝扭傷腫了多久能好打球導致了腳踝的扭傷，需要積極完善檢查，明確損傷的具體程度，如果出現了骨折，不管是保守治療還是手術治療，一般來講至少2到3個月的時間才能夠恢復的比較好，如果是一些軟組織的損傷，并且損傷比較嚴重，需要積極的進行手術，需要5到6周的時間才能恢復的比較好，如果保守治療，3到4周的時間就能夠恢復的很好了。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-20 2602次
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腳踝扭傷了腫了怎么恢復，最快要幾天腳踝扭傷了腫了患者可以通過多休息、冷敷、熱敷、口服西藥、口服中成藥等方法恢復，并不存在最快要幾天的說法，建議及時前往醫院就診，通常10~20天恢復。1、多休息：如果穿的鞋子不合適或者走路過快，容易扭傷腳踝，使局部的血液循環發生障礙，出現腫脹、疼痛等不適。應及時臥床休息，避免繼續走路或者站立，能夠防止
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-12-13 0次
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腳踝扭傷腫了是骨折嗎對于病人出現了腳踝部位扭傷以后腫脹的情況，這種情況不一定是出現了骨折，因為在腳踝扭傷以后如果說出現了韌帶關節囊的損傷，就會導致韌帶關節囊的部位出現出血，這種情況也會導致腳踝部位有明顯的腫脹和疼痛的情況，但是這種情況就不會有骨折情況的存在，只是出現了軟組織腫脹、疼痛的情況。病人腳踝扭傷腫了以后也不能排
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 790次
