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• 中風怎樣預防

  中風就是我們所說的腦血管意外，分為出血性的和缺血性的。出血性的一般有腦出血，以及蛛網膜下腔出血，而缺血性的可以分為，腦梗死和腦血栓形成等等。中風的預防，主要是預防它的病因，一般來講，中風和高血壓、高血脂，以及糖尿病等等有關系，也就是我們所說的三高癥，因此預防中風，我們首先要預防，這三種病的發生。其次，像長期的吸煙，還有大量的飲酒，都會引發中風。因此生活方式，我們也要進行一個改變。

  

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  霍則軍 主任醫師北京大學第三醫院

  2020-04-03 6048次

• 帕金森怎樣預防

  帕金森氏病是大家很害怕的疾病，大家如果覺得得了好像得了絕癥一樣。其實帕金森氏病可以有一些辦法來預防的，首先這是比較慢性的進行性疾病，常發生于老年人群中，導致帕金森氏病出現的原因有很多，有環境因素、有遺傳因素、年齡因素。另外有一些患者長期有氧化應激，長期壓力過大或者經常受腦外傷等因素，都可以導致。首先要避免這些常見的危險因素，我們遺傳因素很難改變。但是后面的一些因素呢是可以變化的，藥物治療是治療帕金森氏病的根本的治療手段，目前沒有根本性可以阻止疾病進展的一個特異性辦法。一般來講，當患者出現臨床癥狀的時候，我們腦袋里面的黑質多巴胺能神經元，至少死亡50%以上。那么紋狀體的多巴胺含量至少減少80%以上，就會出現臨床癥狀了。我們必須要采取有效的措施，阻止多巴胺能神經元的死亡。目前，我們檢查發現，基因突變以及快速動眼睡眠障礙、嗅覺減退等等，是帕金森氏病早期的一個相對來講非特異性的癥狀。但是這些病變可以提示我們，可能有帕金森氏病的風險，而且這些危險因素是在帕金森氏病，發病數年之前就可能出現。所以如果有類似的這一類癥狀的患者，可以提前到醫院檢查。如果有帕金森氏病的風險，我們可以給予相應的治療。目前預防帕金森氏病的方法主要有以下：第一，減少在污染環境下居住，或者改善我們的居住環境。第二，有藥物或者食物，包括有抗氧化、神經保護的藥物，可以來保護我們神經元，減少神經的損傷。有一些食物包括維生素E輔酶Q10、魚油等等可能對神經元有一定的保護作用。另外，我們預防帕金森氏病，需要積極控制血壓、控制血糖、減少腦袋的外傷。另外吃一些食物，包括魚類、蝦類、薺菜、大蒜、蘑菇等等，對于帕金森氏病也有一定的預防作用。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2019-09-29 39206次

• 怎樣預防齲齒
  對于許多人來說，齲齒是一種常見的口腔疾病。一，對于十五歲以前的兒童少年，應該注意合理的營養，尤其是多吃含鈣、磷、維生素類的食物，對牙齒的發育都特別好，使牙面可以獲得較好的摩擦功效，促進牙面清潔。二，也應該堅持天天刷牙，飯后漱口，尤其是睡前刷牙極為重要。三，應用氟化物預防齲齒，在低氟地區可以經常使用含氟牙膏刷牙，既安全又能有效地預防齲齒。四，應作定期的檢查口腔，兒童應為六個月一次，青少年應每年檢查一次，這樣可以早期發現齲齒，及時充填。五，窩溝封閉，適合做窩溝封閉的最佳年齡，一般在磨牙萌出后一年之內做窩溝封閉效果最好。因為新萌出的牙齒表面鈣化不足，耐酸性差，容易發生齲化，應該盡早采取預防措施。另一方面，剛萌出的牙齒表面窩溝深，封閉劑不易脫落防齲效果最好。具體來說，三到四歲兒童封閉乳磨牙，六到七歲兒童封閉第一恒磨牙，十一到十三歲兒童封閉雙尖牙和第二恒磨牙。做了窩溝封閉以后，應每隔半年到醫院檢查一次，只要封閉劑能夠完整的存在，就可以達到防齲的效果，如果封閉材料脫落應重新封閉，定期檢查。六，應少食零食、糖果、含刺激性的食物，可以減少齲齒的發生，對兒童尤其重要，特別要注意睡前不要吃糖果、糕點、零食。
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  曹興軍 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-25 1836次

• 怎樣預防兒童齲齒
  兒童齲齒是很容易發生的，兒童齲齒發生一般速度非常快，可能很快就會變成深齲，甚至是殘根，從而影響到小朋友吃東西，影響到小朋友的說話，影響到小朋友的生長發育，所以說要積極的預防兒童的齲齒。要預防兒童齲齒，就必須要刷好牙，要刷干凈牙，所以養成良好的刷牙習慣是非常重要的，再者還要少吃甜的飲食，少喝碳酸飲料，而且還要定期到口腔科看牙齒，做涂氟或者是做窩溝封閉等等防齲治療。
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  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2019-07-24 1575次

• 怎樣預防齲齒
  病情分析：首先我們要搞清楚齲齒的發生原因，齲齒其實是在細菌、宿主、蔗糖、時間四聯因素共同的影響下，造成牙齒脫礦逐步造成牙體損傷的一種疾病。意見建議：預防齲齒，首要任務是控制細菌，早晚刷牙，并定期醫院洗牙。此外，建議少吃糖，睡覺前也不要再吃東西，以防食物殘留滋生細菌。
  樊暉 副主任醫師南昌市第三醫院

  2019-03-25 1602次

• 怎樣預防幼兒齲齒
  預防幼兒齲齒，可以在每次進食后及時的刷牙漱口，刷牙一般是每天早晚兩次，每次吃完東西進行漱口。幼兒的食物盡量減少糖的攝入，不吃甜的東西。定期進行口腔檢查，一般來說三個月復查一次，也可以通過牙齒局部涂藥來預防齲齒的發生。
  于玲 副主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2018-12-11 1501次

• 齲齒怎樣預防
  齲齒的預防，如果是小孩子，可以做牙齒的涂氟，還可以做窩溝封閉，有很好的防齲作用，如果是成人，則需要持續的做好口腔衛生管理，定期去醫院洗牙，這樣可降低齲齒的發病率。建議大家一定要重視齲齒預防的重要性，刷牙可以選擇含氟牙膏堅持刷牙，可以很好的防
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2024-09-09 0次

• 怎樣預防幼兒齲齒
  想要預防幼兒齲齒，一是要控制好孩子的口腔衛生，要及時擦拭口腔。二是不能讓幼兒含著奶瓶睡覺。三是可以進行涂氟防齲，也可以進行窩溝封閉防齲。家長要重視幼兒的口腔衛生，所以每次喂奶以后，最好再喂一點清水，然后使用無菌紗布擦拭口腔。平常要不定時的檢
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2024-09-09 0次