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食物過敏與失眠有什么關系

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醫生主講實錄

食物過敏性失眠,它是指由于機體對某種食物產生過敏反應,而引起的入睡困難或者是睡眠維持的障礙。

主要是由于患者對食物耐受性差,產生了急性的過敏反應所導致的。常見的食物過敏原有:牛奶、魚類、蛋類。多見于兩歲以內的兒童,起病比較急,常常表現在攝入某種特殊食物以后,不久出現了入睡困難和頻繁的覺醒,同時可伴有食物過敏的其他癥狀,比方說皮膚燥癢,呼吸困難或者是胃腸道不適等,還可能會出現哭泣,情緒不穩,行為激越,或白天懶散等精神癥狀。

這個病也可以開始于嬰兒期,兩到三歲的時候多能夠自行緩解和預后比較好,治療上預防為主,盡量的避免攝入以前導致過敏的食物,必要的時候可以進行脫敏治療,對于過敏嚴重的可以應用一些抗組胺類的藥物,除了抗過敏以外還有一個鎮靜作用,在晚上可以改善他的睡眠作用。

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