產婦出現腿疼,主要跟受涼或者是長時間一個姿勢有關系。
首先我們可以使用一些活血的中藥進行熱敷,燙洗,最好每天兩到三次,每次半小時以上。
還可以局部涂抹,扶他林膏劑或者是中成的膏藥;可以抬高患肢,避免過度的下垂;局部進行熱敷,理療;可以做按摩,針灸,刮痧,艾灸等促進局部的血液循環,能夠消除局部的炎癥因子。
還有就是可以適當的進行一些腿部的功能鍛煉,包括膝關節的伸屈,踝關節的伸屈都可以有效的緩解疼痛。
產婦出現腿疼,主要跟受涼或者是長時間一個姿勢有關系。
首先我們可以使用一些活血的中藥進行熱敷,燙洗,最好每天兩到三次,每次半小時以上。
還可以局部涂抹,扶他林膏劑或者是中成的膏藥;可以抬高患肢,避免過度的下垂;局部進行熱敷,理療;可以做按摩,針灸,刮痧,艾灸等促進局部的血液循環,能夠消除局部的炎癥因子。
還有就是可以適當的進行一些腿部的功能鍛煉,包括膝關節的伸屈,踝關節的伸屈都可以有效的緩解疼痛。
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