兒童出現一些頭暈，首先要確定病因，是由于營養不良還是貧血等原因導致的需要繼續到醫院就診。
飲食上注意食用具有營養的食物，多食富含高蛋白的食物及一些含量較高的維生素類食物，以保證機體的各種營養素補充，防止貧血和營養不良的發生。
還要多吃些水果例如橘子、橘子皮，對頭暈有很好的緩解功效，芒果是用青芒果，具有清腸胃的功效，對暈車、暈船有一定的止吐作用，龍眼、桂圓治療，對失眠健忘、心虛頭暈等癥狀效果較明顯。
兒童頭暈吃什么好
郝小生主治醫師
吉林大學第一醫院 兒科
2018-10-12 6394次
為你推薦
-
兒童補鈣吃什么好大家好，今天和大家說一下，就是關于兒童補鈣的一些食物，其實對于兒童在發育過程中，他對鈣的含量要求比較高，所以說我們常規的就是包括母乳，然后還有奶粉，也是有一定的補鈣的作用的，但是由于孩子的發展過快，可能會引起鈣的缺乏，因為畢竟鈣它在吸收后，然后經過身體的代謝，也是有一定的丟失的，所以說鈣我們首先藥物療法是一種，然后食物療法也是不可錯過的，當然有一些家屬會問到我們，我們對大一點的孩子，吃骨頭什么有沒有用，然后還有就是小一點的孩子，我們是不是必須得吃藥什么的，然后有沒有其他方法，其實選擇啃骨頭，或者就是一些骨頭湯等，這種是不科學的，因為這種往往起不到補鈣的作用，會有大量的脂肪攝入，反而增加一些肝臟負荷等，引起肥胖的情況。所以說我們還是建議合理的飲食，比如最常見的食物就是牛奶，這是一個補鈣比較好的一種食物，然后對于孩子來說，沒有腸道過敏等情況，然后我們可以通過服用牛奶，然后就是雞蛋，這里邊含有大量的鈣，當然如果說蛋黃里邊可能也有大量的膽固醇等，所以說我們攝入也要適當，然后還有就是我們可以通過服用一些植物性的，比如香菇，然后還有就是一些其他的植物，也是能夠起到補鈣的作用的，然后我們需要注意的就是，補鈣的同時一定要促進孩子多照陽光，因為只有這樣，才能促進鈣更好地吸收，補鈣后照陽光促進吸收，這是一個搭配比較好的過程，所以說作為家屬，我們一定要引起注意。
02:19
李廣
主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院
2018-10-15 60053次
-
兒童補鈣吃什么鈣片好兒童缺鈣會影響智力、骨骼發育。兒童補鈣可以吃牛初乳加鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液以及兒童維D鈣咀嚼片等，但是，不同鈣片的側重點有所不同。牛初乳加鈣咀嚼片含有鈣、免疫球蛋白，既可以補鈣又可以提高免疫力，降低生病的風險。葡萄糖酸鈣鋅口服溶液可以用于治療因缺鈣、缺鋅引起的疾病，包括骨質疏松、抽搐、骨發育不全、佝僂病、厭食癥等疾病，嬰幼兒以及成人孕婦都可以服用。而牛初乳加鈣咀嚼片適合和兒童維D鈣咀嚼片，適合4歲以上可以自己咀嚼的兒童服用。兒童維D鈣咀嚼片含有碳酸鈣、維生素D，既可以補充鈣的攝入量，又可以促進吸收，促進骨骼發育。所以，嬰幼兒可以遵醫囑口服葡萄糖酸鈣鋅口服溶液。4歲以上可以咀嚼的兒童，吸收差可以遵醫囑口服兒童維D鈣咀嚼片。免疫力低可以在醫生指導下口服牛初乳加鈣咀嚼片。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:43
常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-24 11372次
-
兒童頭暈吃什么藥出現頭暈、頭痛，要針對病因進行治療，要對癥治療。一般出現頭暈、頭痛可能是炎癥感染所引起的，感冒、鼻炎、鼻竇炎、顱內病變等疾病引起的。如果是腦部檢查正?？梢缘轿骞倏谱鲅Ｒ幒捅乔坏纫恍z查看下是否有鼻炎等疾病。如果檢查沒有什么異常；中醫認為，痛則不通，通則不痛經絡不通引起疼痛的關鍵因素，只有氣血運行通暢，經絡通暢，從根本上解決疼痛的問題。云香精是一種純中藥藥制劑，用于治療風濕骨痛、傷風感冒、頭痛肚痛，胃痛等癥狀，其去風濕藥跌打損傷，感冒藥、胃藥為一體的，是居家旅行的必備良藥，云香精既可口服也可外用。語音時長 1:41”
白艷輝
主治醫師長治市婦幼保健院
2018-09-14 4840次
-
兒童補鈣吃什么好如果孩子有缺鈣的癥狀，缺鈣不是特別嚴重，可以通過食補的方法來進行補充鈣劑，含有鈣劑比較豐富的食物，包括牛奶，蛋類，瘦肉，魚，蝦這些是含有鈣劑比較豐富的食物，而且要給孩子多曬太陽，因為人體的維生素d，是由日光照射皮膚之后形成的，維生素d制劑，有促進鈣吸收的作用。如果孩子缺鈣癥狀比較明顯，會有一些如，o型腿，x型腿，方顱，漏斗胸，雞胸等癥狀，這種時候要補充鈣劑給孩子治療，只用食譜的方法是不夠的，常用的補充鈣劑的藥物，包括鈣片，葡萄糖酸鈣口服液些都是可以的，也可以在補充一些維生素低的制劑，能夠促進鈣劑的吸收。語音時長 1:37”
蘇娟
主治醫師濟寧醫學院附屬醫院
2019-01-20 9107次
-
兒童頭暈吃什么好建議到醫院進行檢查，查明頭暈的原因，再對癥治療，然后再決定吃什么。平時可以多吃蔬菜和水果，因為蔬菜中含有豐富的維c，還有要吃營養的食物，如雞肉，雞蛋。多注意休息，避免精神緊張，多飲水，適當的進行鍛煉。
蘇德泉
主治醫師復旦大學附屬兒科醫院
2018-12-18 2102次
-
頭暈吃什么好1、赤小豆，赤小豆是一種清熱解毒的食物，可整粒食用，或用于煮飯、煮粥、做赤豆湯，具有健脾祛濕、利水消腫、潤腸、補血、降壓、調節血糖的作用，對高血壓、低血糖引起的頭暈均有益。 2、胡蘿卜，胡蘿卜營養非常豐富，既能暖和身體，又可抑制頭暈，正適合頭暈患者食用，如果添加蜂蜜，效果更好，胡蘿卜具有健腸胃、助消化、通便的作用。 3、海帶，海帶有降血壓的作用，對于因高血壓引起的頭暈效果顯著，也因含有大量的碘，自古即被認為是治療甲狀腺異常的特效藥，所以適用于因甲狀腺腫大而引起的頭暈。
朱錦莉
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-16 3303次
-
咳嗽頭暈吃什么好下面為大家介紹幾種水果，可以緩解咳嗽頭暈：一，梨，性涼味甘，可以生津，清熱化痰，對于風熱感冒，發熱口干，咳嗽出痰等癥狀，都有明顯的緩解作用。二，甘蔗，性寒味甘，可以清熱生津，對于風熱感冒出現喉嚨疼痛，口干咳嗽者，食用甘蔗可以清火利咽，緩解癥狀。三，柚子，柚子性寒味甘，還有多種營養物質，如胡蘿卜素，維
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-01-24 251次
-
頭暈吃什么食物好一、杏仁，研究發現杏仁里的鎂元素能放松血管，預防頭痛，想要增加鎂的攝入量，可以吃一些腰果，糙米和豆漿，杏仁兒，杏脯，香蕉等食物。二、蘋果，蘋果含有多種降低血脂，限制血小板聚集，減少血管栓塞傾向，防止動脈硬化的物質，能軟化血管，疏通血脈，防治腦動脈硬化和血管性頭痛。三、西瓜，脫水是頭痛頭暈發作的主要原
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-01-24 121次
