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• 高血壓跟壓力有關嗎

  高血壓病跟壓力有沒有關系，一定是有關系的。因為高血壓病的易患因素中，其中有一點，就是跟壓力有關系。高血壓病易患因素中，有幾點是可控的因素，有幾點是不可控的因素。不可變的因素跟年齡、跟性別、跟你的性格，跟你的家族史都有相關性，如果您的父母如果有高血壓病，那你患病高血壓病的風險，就比別人要高得多。那同樣男性比女性的，高血壓病的患病率，也是相對要高的。第三點就是年齡，目前來講高血壓病還是隨著年齡增加，而增加的一類疾病，人過了40歲之后，年齡每增加10歲，高血壓病患病率增加一倍，這是大家要明確的概念。另外還跟性格有關系，A型性格的人，爭強好勝的人，事業心比較強的人，更容易得高血壓病，反過來講這部分人群，可能也就是生活壓力更大的人，對自己總有無形的壓力。但如果你不是這類性格中，而是工作被迫的給壓力，反過來也會引起血壓的增高。還有一些不可控的因素，這些不可控的因素，是你改變不了的，因為你的性別，還有你的年齡，都是不可改變的。還有一類可控的因素，就是肥胖、抽煙、飲酒，我們也談到了，還有糖尿病，還有睡眠不好，還有工作壓力環境，這都是可變的因素。如果你覺得你確實壓力，帶來你情緒的波動，甚至影響到血壓了，可能就意味著，壓力對你的血壓是有影響的，你可能就必須要調整自己的心態，或者是自己的工作，來改變這樣的一個環境，來降低這種可變的因素，引起的血壓增高。

  

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  薛亞軍 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2019-09-03 2785次

• 失眠和腎虛有關系嗎

  失眠和腎虛是有一定關系的。中醫認為腎藏精，腎精化生出腎陰和腎陽，腎陰和腎陽對五臟六腑起著滋養和溫煦的作用，腎虛又可分為腎陰虛和腎陽虛，不管是腎陰虛還是腎陽虛都可以導致失眠的發生。腎陽虛會導致陽不入陰然后出現陰陽失調，會出現睡眠不穩容易醒的癥狀，另外還會伴有腰膝酸軟，畏寒怕冷，頭暈，乏力，陽痿等癥狀。腎陰虛的人會導致腎水不足，以致不能上濟于心，心腎不交，也會出現失眠的癥狀，這一類的失眠往往會伴有五心煩熱，潮熱盜汗等癥狀。容易導致腎虛的人多見于以下幾種：第一，頻繁抽煙喝酒的人。第二，生活和飲食無規律的人。第三，平常工作比較多繁忙造成精神緊張或者是感覺壓抑得不到釋放的人。另外，喝濃茶的人或者是長時間操作電腦的人。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-25 6161次

• 鈣與失眠有關嗎
  鈣與失眠有一定的關系，鈣是人體不可缺少的營養成分。鈣的缺失是引起失眠的重要誘因，鈣不僅促進了骨質生長，而且是一個重要的神經遞質，它能加強大腦皮質抑制活動，調節興奮和抑制的平衡。如果人體缺鈣，它會導致大腦皮質持續的興奮狀態，到了睡眠的時候睡不著。另一點當缺乏鈣的時候，神經肌肉之間出現的癥狀讓人難以忍受，鈣它有助于神經刺激的轉達、傳達、傳送。缺鈣的人神經是緊張的，無法控制下來，疲勞無法得到緩解，很容易感覺到精疲力竭，而失眠正是這種神經無法松弛的一種具體的表現形式。對于因為缺鈣引起的失眠，那么解決是比較簡單的，只要補充充足的鈣質，就可以有效的改善睡眠。建議食用些富含鈣的豆類食物，像黃豆、豆腐、豆漿等。
  語音時長 1:36”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-11-20 5858次

• 失眠與什么有關
  失眠的誘發多跟長期過度用腦，情志郁結等因素有關。可在醫生的指導下是藥物進行治療，不要再喝酒，少吃肉、高脂肪的食物，多吃水果蔬菜，少吃辛辣食物。要保持心情舒暢，避免情緒暴躁不安，合理安排自己的作息時間，這樣才能有效避免失眠，白天的時候也要做一些運動。
  語音時長 1:02”
  張永強 主任醫師北京醫院

  2018-11-07 3718次

• 鈣與失眠有關嗎
  你好，您所提到的缺鈣，也就是缺少鈣元素，如果低于人體的正常水平的話，是會出現失眠的癥狀的。鑒于您的這種癥狀，可以根據醫囑去補鈣治療。平時多吃蔬菜水果，可以喝些骨頭湯之類的，晚上睡前可以喝一段溫牛奶，或者用熱水泡腳，促進睡眠。
  柯菲菲 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-12-24 1602次

• 頸椎病與壓力有關系嗎
  病情分析：頸椎病與壓力有一些關系。如果精神過度緊張，壓力過大會導致腦部血管阻力增加會引起腦供血不足，如果有頸椎病壓迫椎動脈，這種癥狀會更明顯，腦動脈供血不足會引起頭暈，惡心，嘔吐的癥狀。意見建議：要調整自己的精神情緒，避免緊張壓力，保持充足的睡眠，每天可以適當的進行功能鍛煉促進血液循環，緩解壓力。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-27 801次

• 泌乳素高與壓力有關嗎
  泌乳素高一般與壓力有關，如果患者出現了泌乳素高的情況，要立即采取措施進行治療。泌乳素是體內性激素中的一種，如果患者的泌乳素出現了升高的情況，除了是因為疾病引起，可能是因為患者短時間內壓力過大等因素導致，因為當患者壓力過大時，會導致患者出現失眠等情況，也會導致患者熬夜，從而導致體內的內分泌紊亂，也就會
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-07-22 298次

• 月經失調與心理壓力有關嗎
  月經失調與心理壓力過大是有一定關系的，所以女性在日常生活中一定要保持心情舒暢，避免情緒波動太大，可以適當的外出旅游，放松心情，緩解壓力。另外要注意飲食，適當的多吃一些新鮮的蔬菜和水果，促進身體的新陳代謝。另外建議女性養成良好的個人衛生習慣，保持外生殖器干凈清潔，內褲要勤洗，勤換，同時也要注意性生活的
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-20 0次