?第一、積極去消除各種誘發的因素，如咳嗽、久坐、久站、腹瀉、長期咳嗽、腸炎等疾病，嬰幼兒尤其要注意。
第二、有習慣性便秘和排便困難的患者，除了要吃富含纖維素的食物，排便時不要用力過猛。
第三、經常做肛門體操，提升肛門玄機的運動力有助于增強肛門括約肌的功能。
第四、平時要注意營養的增加，生活要規律化，切勿長時間的蹲坐便盆，養成定時排便的習慣，防止大便干燥，便后和睡前可以用熱水坐浴。
直腸脫垂應該如何預防？
孟巖主任醫師
錦州市中心醫院 消化內科
2018-09-13 1895次
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直腸脫垂癥狀所謂直腸脫垂，顧名思義就直腸掉出來了，中醫上叫脫肛，西醫上指的是肛管、直腸，或者乙狀結腸向下移位、脫出，這就叫直腸脫垂。完全脫出到肛門外，就叫直腸完全脫垂。黏膜脫出到肛門外，就叫不完全性直腸脫垂。那么所以它的癥狀，第一最主要就是脫出，不管是直腸也好，還是說黏膜也好，脫出，這是第一個。第二，由于直腸和黏膜脫出肛門外，那么它就可以有一些分泌物，所以他就會有一些，周圍可以出現皮炎和濕疹，這是第二個。第三個就會引起排便的困難，因為結腸、直腸，它的解剖結構改變了，就會引起排便困難。第四個就會引起墜脹和疼痛，因為腸子在外邊，所以他會有墜脹感，也會由于循環不暢，引起肛周這種疼痛，腸子的疼痛。
01:24
孟慶成
主任醫師航天中心醫院
2020-03-05 4528次
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直腸脫垂可以怎么治療有兩種治療辦法，一個就是非手術療法，非手術治療辦法，可以用一些中藥、中草藥，這是一個。第二可以采用注射的辦法，就是把藥物，現在最常用的消痔靈，注射到直腸周圍，直腸黏膜上面，使周圍產生炎癥，壞死，粘連，固定，這個是保守治療，消痔靈注射是一個辦法。還有呢，對這些效果不明顯的，比如說中草藥治療和消痔靈注射，都不好使那怎么辦，咱們就采用手術治療辦法，手術治療有三個路徑。一個是可以通過腹腔，用腹腔鏡來進行治療。還有一種，是經過會陰入路進行治療。第三個可以經過肛門進行治療，以前常用的就是肛門緊縮術，這種治療手術操作簡單，效果也是比較不錯的。
01:24
孟慶成
主任醫師航天中心醫院
2020-03-05 3824次
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如何預防直腸黏膜脫垂對于直腸黏膜脫垂的預防，可以做好以下幾點。第一，養成良好的生活習慣，定期清洗肛門，有條件的話進行肛周溫熱水的坐浴，每天2次，每次10分鐘，可以改善肛周微循環，預防直腸黏膜脫垂。第二，合理飲食，多吃水果和蔬菜，特別是富含膳食纖維的水果和蔬菜，并且多喝水，多運動，保持大便軟化，排便順暢，盡量縮短排便時間。另外，在排便過程中，避免玩手機和看電影。第三，加強鍛煉，最好就是縮肛運動。第四，如果出現痔瘡以及肛乳頭瘤，要及時治療。語音時長 01:19”
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2020-01-20 1752次
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小兒直腸脫垂如何預防？?小兒直腸脫垂是先天性和后天性因素相互作用所導致的，應增強小兒體質，保證合理的營養，促進小兒生長發育，需要注意以下幾點：1.要及時治療腹瀉以及感染性腸炎、慢性痢疾等疾病，對兒童腹瀉及痢疾要重視起來。2.多吃蔬菜，防止便秘。3.養成良好的如廁習慣，切忌久蹲茅廁、用力排便。4.應積極治療和預防百日咳、慢性氣管炎、肺氣腫等能加重疾病壓的疾病5.要注意適當休息。6.經常做提肛運動，以增加肛門括約肌的能力，只有在生活中養成良好的生活習慣，對此病的預防，還有重要的意義。語音時長 1:13”
唐瑩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-09-21 1282次
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如何預防直腸脫垂病情分析：對于直腸脫垂的預防，主要是進行一些盆底肌的鍛煉，以及養成生活作息排便飲食良好的習慣，直腸脫垂在臨床上還是比較常見，主要發生在老年以及兒童。直腸脫垂也就是直腸壁部分或者全部發生向下移位，引起肛周潮濕，瘙癢，肛門內包塊脫出于肛門口，以及排便異常。意見建議：患者避免頻繁腹瀉，盡量縮短排便時間，保持肛周清潔干燥，要多吃蔬菜，多喝水，適當的進行鍛煉，避免熬夜，避免過度勞累，避免飲酒，避免辛辣刺激飲食等。
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2020-07-03 702次
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直腸脫垂如何預防病情分析：預防直腸脫垂的發生，那么首先就是避免出現長時間腹瀉或者是便秘的情況，避免長時間的蹲廁所，同時也要避免久坐，久蹲，久站的情況。在平時的時候可以做一做提肛的練習，加強一下肛門周圍括約肌的力量，對于直腸脫垂也有良好的預防作用。意見建議：直腸脫垂一旦發生以后，還是要及早的通過手術進行治療，如果年老體弱的話，一般是采用經會陰區域的手術治療。另外，也可以考慮經腹部的懸吊手術。無論是哪一種手術方式都有一定復發的可能性。
曹軍
副主任醫師日照市中醫醫院
2020-07-03 801次
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如何預防子宮脫垂為了預防子宮脫垂，女性應該做好計劃生育，避免分娩次數過多，減輕子宮韌帶和盆底肌肉的反復損傷，有助于減輕子宮脫垂。在懷孕期，應該適當的控制胎兒的體重，避免胎兒體積過大，分娩時根據實際情況選擇合適的方式。在產褥期，不要過早的開始重體力活動，但是可以盡早的開始適度的功能鍛煉，有子宮脫垂傾向的女性可以多進行
張露
副主任醫師山東省立醫院
2019-09-18 1590次
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直腸脫垂如何手法復位直腸脫落復位前，告知病人和家屬復位過程可能會出現的嚴重后果，例如發生大出血。直腸脫垂復位首先用石蠟油潤滑，再用一只手支撐肛門邊緣的腫脹黏膜，在護士的幫助下，輕輕推動直腸黏膜進入肛門，回納的過程是比較困難的，大約需要用1小時，返回成功后，且沒有出現出血的意外，在直腸黏膜復位后，需要進行加壓塔形包扎進行
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2019-02-26 4415次
