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• 吃完飯困什么原因

  飯后發困，這種情況還是比較常見的，第一，是和生活習慣有關系，有的人從小就養成了中餐后，睡午覺的習慣，這種習慣一旦形成，有時候就是難以糾正。第二，就是由于中午飯后，它會導致胃腸道功能增加，胃腸道充血，充血以后會使大腦相對來說缺血，這樣的話會導致瞌睡，因此為了避免這種情況，中午可以吃得不要過飽，中午吃好消化的食物，這樣對中午飯后困，有一定的緩解作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-02-13 83374次

• 吃完飯頭疼怎么回事

  飯后頭痛主要有以下幾個方面：由于吃飯后大部分血液回到了胃腸，會使腦部血流減少，腦動脈供血不足，導致局部組織缺血、缺氧，引起頭痛；高血壓病人飯后可以引起血壓增高，導致頭痛、惡心、頭脹等癥狀；如果飯后頭痛還伴有其他不適癥狀，比如口角歪斜、言語不利、飲水嗆咳、肢體麻木無力等，應考慮有沒有血管性疾病，包括腦出血、腦梗死等，需及時到醫院進行就診，檢查頭顱CT，排除血管疾病。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-06 9604次

• 吃完飯胃不舒服
  吃飯之后胃不舒服可能是消化不良或者是胃炎不適導致的癥狀，需要在飲食中多注意下，胃炎患者發作期宜少食多餐，以軟食為主，平時飲食應當有規律要吃些容易消化的食物，多吃些新鮮的蔬菜水果，多吃谷物和豆類、瘦肉、魚類、貝類和蛋類，多吃一些干果，因為干果里面還有大量的鉀和鐵，忌食生冷、干硬和煎炒、油炸的食物，最好是不要喝酒不吸煙，生活一定要有規律，避免過度的疲勞和精神緊張。平時的飲食也要有規律，定時定量，避免暴飲暴食，減輕腸胃的負擔，同時還要注意平時營養的補充，如熱量攝入不足，可用干稀搭配的加餐方法來補充，多吃一些高蛋白食物以及高纖維食物，保證機體各種營養素的充足，以防止貧血和營養不良，比如說瘦肉、肝等內臟，以及綠葉蔬菜番茄、茄子、紅棗等等。
  語音時長 1:32”
  徐春玲 主治醫師南方醫科大學深圳醫院

  2018-10-14 3838次

• 吃完飯胃隱隱不舒服
  吃完飯胃隱隱不舒服可能是消化不良，不要吃不消化的食物和豆類，少吃含淀粉類的食物，如土豆，芋頭，粉絲，粉條，紅薯等，不要吃蘇打餅干等，要少食多餐，定時進餐，不要吃過于堅硬和不消化的食物。飲食最好以清淡易消化為主，要避免生冷油膩辛辣刺激性食物，同時也要忌煙，酒，濃茶，咖啡，碳酸飲料等，注意多喝一些溫開水，注意多休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜避免過度勞累，平時要適當的鍛煉一下身體，注意多休息，一日三餐，定時定量，可以服用多酶片進行治療。
  語音時長 1:31”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 2088次

• 吃完飯胃不舒服是怎么回事
  吃完飯出現胃部不適，有許多原因，其中一個原因是飲食結構的不合理，導致的胃不能容納，消化不好而引起的胃部不舒服。另一個原因是由慢性的胃腸道疾病，歷史以后可以引起胃部的不舒服。吃完飯引起的胃部不舒服，主要與飲食有關系，應該進食一些易消化的食品，少吃辛辣油膩食物。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2019-01-13 5101次

• 吃完飯惡心胃不舒服怎么回事
  病情分析：最常見的原因常常是急性胃炎，也與消化功能不良、胃腸功能紊亂有一定的關系。如果經常反復出現不見緩解的，有可能是慢性胃炎或者胃潰瘍等情況。意見建議：平時多注意飲食，以清淡少油膩，少油炸的食物為主，平時多吃溫軟易消化的食物，注意保暖，避免受涼，多注意勞逸結合，鍛煉身體。如果反復不緩解，最好完善胃鏡的檢查，進一步協助診治。
  王強 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-05 1403次

• 吃完飯胃就不舒服
  吃完飯后胃不舒服可能是胃消化功能不好的癥狀，吃一點就會飽，稍微多吃一點就會出現胃脹，特別是在晚上多吃，還會因為胃部脹痛，而無法睡眠。纖維素類的東西不好消化，平時不要吃太多不容易消化的食物，湯類的話最好是飯前喝，飯后喝會增加胃腸道的負擔，導致消化困難，導致胃痛，胃不舒服，入睡之前兩三個小時最好不要吃東
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-07-26 144次

• 懷孕吃完飯胃不舒服
  如果懷孕后，吃完飯出現了胃不舒服的情況，建議少食多餐，多喝溫水有可能是懷孕之后激素水平的改變造成的，也有可能是懷孕之后寶寶正大之后胃部縮小容積縮小之后，吃一些食物胃就會出現不舒服的情況。不要過于著急，應該少食多餐，吃容易消化的食物，不要吃油膩辛辣刺激的食物，多喝溫熱的水，可以用溫熱的毛巾敷一敷胃部的
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-07 425次