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孩子睡覺時(shí)出汗正常嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

寶寶發(fā)育情況良好身體健康的情況下,睡覺時(shí)出現(xiàn)的非疾病引起的出汗現(xiàn)象,稱為生理性出汗,生理性出汗大多是在頭部,頸部發(fā)生出汗現(xiàn)象,常發(fā)生在入睡三十分鐘內(nèi),一般一個(gè)鐘頭后就會(huì)停止。對(duì)于生理性多汗,家長(zhǎng)不需要擔(dān)心,屬于正常的現(xiàn)象。原因可能有以下四類。

一、活潑愛動(dòng),孩子活潑好動(dòng),熱量產(chǎn)生也多,身體沒能排出的熱量積在身體里,在睡眠中人體所產(chǎn)生的熱量降低,人體為了維持正常的溫度便以出汗的方法來排熱,

二、睡前吃高熱量的食物,在入睡前吃了高熱量的食物,如巧克力糖果等,睡著之后產(chǎn)熱增加,機(jī)體便開始散熱,主要的途徑就是出汗。

三、保暖過度,許多家長(zhǎng)怕孩子感冒會(huì)給孩子蓋的比較厚,但實(shí)際上寶寶處于長(zhǎng)身體的階段,新陳代謝非常快,再加上捂的非常嚴(yán)實(shí),受到過熱的刺激,身體只能通過排汗來調(diào)節(jié)體溫。

四、環(huán)境原因,在室溫較高或者比較悶空氣流動(dòng)不好的情況下,孩子也容易出汗。

以上內(nèi)容僅供參考

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