1,不能吃螃蟹,螃蟹營養豐富,蟹肉鮮嫩,人人都喜歡吃,但是血腦血管人吃螃蟹是沒有好處的,因為螃蟹膽固醇很多,100克蟹肉中膽固醇含量235毫克,每100克蟹黃中膽固醇200毫克,患有冠心病、冠狀動脈硬化、高血壓病、高血脂病人,如果過量的吃螃蟹會加重心血管疾病的發展。
2,不宜食糖,正常的飲食中已經能夠獲得足夠的糖,甚至是超過人體的能量,這個時候如果在食物中加糖可能會加重心臟的消化負擔。
3,忌喝太多的水,喝太多的水,在胃腸對就會被大量地吸收,進入血液,使血液稀釋,血量增加,心臟的負荷也就相應的增大,從而也會加重血壓的情況。