妙手醫(yī)生精選
運(yùn)動后足跟痛是由于足跟的骨質(zhì)、關(guān)節(jié)、滑囊、筋膜等處炎性病變引起的疾病，常見的為足底筋膜炎，一般由于足部受到外部的壓力刺激、外傷、過度勞累、受風(fēng)寒等原因引起的無菌性炎癥。
癥狀主要表現(xiàn)為腳底的疼痛，走路時(shí)出現(xiàn)跛行，嚴(yán)重時(shí)不能走路。治療上首先就是避免勞累，注意休息?？赏ㄟ^針灸、按摩、理療、口服非甾體類抗炎藥物如芬必得、氯唑沙宗片等鎮(zhèn)痛治療，以及局部封閉治療，穿矯正鞋墊等等。
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腳后跟疼是什么原因后腳跟疼在中老年朋友當(dāng)中不少見，從中醫(yī)角度來說，實(shí)際上是一個腎虛的表現(xiàn)，它和腰膝酸軟這些都是一樣的，這個病機(jī)，都提示腎虛的癥狀。從西醫(yī)角度來說，它是這么幾個原因：第一個，就是骨質(zhì)增生。腳后跟局部的骨質(zhì)出現(xiàn)了增生，就是退行性變。第二個，就是局部的脂肪墊炎，因?yàn)槟_后跟是有一個很厚的脂肪墊，它可以出現(xiàn)炎癥，也可以出現(xiàn)腳后跟疼。第三個，就是屬于跖骨的腱膜炎。咱們腳后跟主要是跖骨，它周圍有很多的腱膜，出現(xiàn)這個腱膜炎，也可以出現(xiàn)腳后跟疼。因此我們出現(xiàn)腳后跟疼，可以通過中醫(yī)或者西醫(yī)方法的治療來改善。
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李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-09-21 158431次
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男人腳后跟疼是什么原因男人腳后跟發(fā)生疼痛常見以下原因：第一，是根骨骨刺，跟骨形成骨刺后病人在晨起足跟剛著地的時(shí)候就可以感到足跟部疼痛難忍，拍跟骨的正側(cè)位片就可以顯示跟骨下方有骨刺形成。第二，是老年人常發(fā)生的跟骨脂肪墊炎癥，老年人脂肪逐漸減少而且會重新分布，足跟部脂肪減少后承受體重和磨損會導(dǎo)致脂肪墊形成炎癥，引起足跟部的疼痛，如果是加軟墊或者是更換軟底鞋，足根部疼痛的癥狀可以逐漸緩解。第三，是足跟的筋膜炎，常見于長期運(yùn)動或者是長距離行走的患者，足底筋膜炎慢性無菌性的炎癥可導(dǎo)致足根部的疼痛。從中醫(yī)看，腎虛也可以導(dǎo)致足跟疼痛，最好找中醫(yī)大夫把脈，如果是確診為腎虛可以口服補(bǔ)腎的藥物進(jìn)行治療。
01:26
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-29 6462次
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運(yùn)動后腳后跟疼是什么原因引起的這種情況多數(shù)病人可能還是由于跟骨的骨刺、脂肪墊炎、筋膜炎、或者跟腱炎等原因引起的腳后跟疼痛癥狀。針對這些情況的治療，一般方案差不多，主要的還是以減小運(yùn)動量，盡量減少對于局部的刺激，以休息為主。活動太多太劇烈會加重病人癥狀，并且不利于恢復(fù)，千萬不能受涼?？梢詧?jiān)持每天燙洗一下，燙洗可以外用一些活血化瘀的中草藥熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時(shí)以上效果會更加明顯。如果對膏藥不過敏，對于這樣的病人也可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的，一般通過上面這些積極的治療辦法，對于腳后跟的疼痛癥狀慢慢就會好起來的。語音時(shí)長 1:31”
程斌
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-11-05 18563次
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骨折后腳后跟疼是什么原因腳后跟出現(xiàn)了骨折，肯定會引起局部劇烈的疼痛的。骨折主要是多種原因?qū)е铝斯穷^的連續(xù)性以及完整性受到了破壞，所以會產(chǎn)生一些炎癥性細(xì)胞因子，比如前列腺素因子以及腫瘤壞死因子，這些因子會刺激周圍的神經(jīng)末梢，導(dǎo)致局部劇烈的疼痛。骨折之后會導(dǎo)致局部的出血，所以會引起局部的腫脹，也會出現(xiàn)局部明顯的脹痛。對于這種類型的骨折，需要積極的完善檢查，包括CT以及三維重建，明確損傷的具體程度。如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，不管是保守治療還是手術(shù)治療，都需要進(jìn)行固定6-8周左右的時(shí)間。對于局部的疼痛，積極的使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療，比如雙氯芬酸鈉，洛索洛芬鈉，還可以使用一些阿片類的鎮(zhèn)痛藥，比如氨酚曲馬多。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時(shí)長 01:11”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-12-23 5442次
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骨折后腳后跟疼是什么原因病情分析：骨折后腳跟疼痛，主要可能是因?yàn)楣钦鄄课谎貉h(huán)不好，乳酸堆積刺激引起的疼痛。如果是腳后跟部位骨折，首先建議要抬高小腿，促進(jìn)血液回流，可以口服活血通絡(luò)的藥物，比如活血止痛片。意見建議：骨折期間盡量抬高患肢，注意骨折部位的防寒保暖，飲食方面盡量選擇容易消化吸收的食物，多吃新鮮的蔬菜，水果，比如胡蘿卜，西紅柿，草莓，櫻桃。
孫增新
主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院
2020-07-17 5205次
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流產(chǎn)后腳后跟疼是什么原因病情分析：流產(chǎn)后腳后跟疼，主要原因是休息的不好，過早下地運(yùn)動走路，受涼也是一個常見原因。要通過治療和保養(yǎng)來逐步恢復(fù)。意見建議：建議到正規(guī)醫(yī)院的疼痛科就診，可以進(jìn)行足跟部局部注射治療，營養(yǎng)足跟部的神經(jīng)、跟墊組織。平時(shí)要注意保暖，穿軟底鞋，每天堅(jiān)持熱水泡腳，適當(dāng)?shù)淖呗罚灰\(yùn)動過度。
張敬梅
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-03-13 5504次
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滿月后腳后跟疼是什么原因滿月后通常是指產(chǎn)褥期過后，產(chǎn)褥期過后腳后跟疼可能是受涼、血液循環(huán)不暢、跟腱炎等原因?qū)е碌模瑧?yīng)當(dāng)及時(shí)對照相應(yīng)的原因進(jìn)行治療。1、受涼：如果在日常生活中沒有注意腳后跟部位保暖，有可能會使局部受到冷空氣刺激，從而導(dǎo)致局部的血管和肌肉痙攣，引起疼痛，可以使用熱毛巾或者熱水袋熱敷患處，能夠緩解疼痛的癥狀。2、
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-03-21 0次
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登山后腳后跟疼是什么原因登山后腳后跟疼考慮是生理因素引起的，還可能是病理因素導(dǎo)致的，比如跟腱炎，滑膜炎等引起的。一、生理因素：登山時(shí)鞋子不合適，或者日常體育鍛煉過少，登山時(shí)過度勞累等引起的，可能會出現(xiàn)局部疼痛、酸脹等癥狀，建議爬山時(shí)選擇舒服且合適的鞋子，可以用熱水泡腳，并保證充足的休息時(shí)間，還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩，緩解當(dāng)前癥
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-05-18 0次
