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冠心病患者的膳食原則是什么

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醫(yī)生主講實錄

膳食原則主要有以下幾個方面:

第一、總熱量的限制在標(biāo)準(zhǔn)量以內(nèi),使體重維持在理想水平,超重或者是肥胖者應(yīng)該積極的減肥。

第二、每日膽固醇的攝入量不應(yīng)該超過三百毫克,已有高膽固醇血癥的病人,不宜超過每日二百毫克。

第三、脂肪的攝入量不應(yīng)該超過總熱量的30%,其中飽和脂肪應(yīng)控制在總熱量的10%以內(nèi)。

第四、食用復(fù)合水,碳水化合物,少吃或不吃蔗糖和葡萄糖。

第五、多食新鮮蔬菜和水果,豆制品和魚類。

第六、少吃富含飽和脂肪酸和膽固醇過多的肥肉、動物油、高脂奶以及蛋黃,動物內(nèi)臟等食品。

以上內(nèi)容僅供參考

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