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高血壓可以吃薏米嗎

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醫生主講實錄

對于薏米來說,可以當藥吃,也可以當做食物吃,而且吃起來味道比較好,薏米中的碳水化合物含量比較高,而且含有豐富的維生素b以及維生素e及少量的微量元素。

薏米具有重要的保健作用,同時還能夠起到擴張血管,有助于降低血壓的作用,同時能夠增強免疫力和抗炎作用,所以高血壓患者是可以吃薏米。

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