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腹瀉不能吃什么菜

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醫生主講實錄

拉肚子時胃腸蠕動過度,不能吃多纖維蔬菜或者是水果,多纖維的蔬菜不利于人體的消化,在拉肚子的時候應該少吃。這類蔬菜比較典型的有竹筍、芹菜、菠菜、木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。

腹瀉的病人應該多吃一些流質性食物,多吃溫性食物,多吃一些堿性食物,避免吃的食物有一些寒涼性的食物,粗纖維的食物也要避免吃,另外避免吃比較肥膩、堅硬類的食物。

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