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• 每天早上起床肚子脹氣是怎么回事

  腹脹一般確實是在早上比較明顯，最主要的原因就是因為在夜晚的時候，人大部分是在休息狀態(tài)，休息的時候，胃腸道也要休息，蠕動也會減慢的，在白天吸入的氣體、進食產(chǎn)生的氣體或者是腸道細菌分解產(chǎn)生的氣體，都會在胃腸道積存，而胃腸道的蠕動在夜間又是比較慢的，早上起來以后，就會有比較明顯的腹脹。建議大家晚上一定要少食，不但進食要少，而且要以清淡、易消化的飲食為主，避免產(chǎn)氣的食物，會使胃腸道在晚上得到充分的休息，也會減輕早上肚子脹氣。如果早上腹脹的情況比較明顯，可以用一些手法輕輕的按摩，促進腸道的蠕動，促進腸道氣體的排出，減輕早上腹脹的癥狀。

  

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  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-02 7838次

• 腰酸是怎么回事

  腰酸指腰部酸楚不適，可見于以下幾種情況：第一點，脊柱骨關(guān)節(jié)及其周圍組織的疾患，如扭傷、挫傷等引起局部損傷、出血、粘連和肌肉痙攣等；第二點，脊髓、脊椎神經(jīng)疾患，如脊髓炎、脊髓腫瘤等；第三點，女性生理期或孕期；女性婦科疾病，如子宮及其附件的感染等；第四點，精神因素等；第五點，腎虛引起腰酸。患者要避免或減少引起腰部持續(xù)疼痛的體力活動以及姿勢，減輕對腰椎的負(fù)擔(dān)，注意少彎腰負(fù)重等，并適當(dāng)進行腰背肌鍛煉，也可以進行適當(dāng)止痛治療。患者如果是腎虛的話，不僅是腰酸的癥狀，還可能會有潮熱盜汗、口干舌燥或者是手腳發(fā)涼、夜尿頻多、水腫等癥狀。若患者是因為腎虛而引起腰酸，需要及早治療，否則還會引起其他癥狀。患者可以服用一些補腎的中成藥物，例如較為常見的固精補腎丸，滋補脾腎，能夠改善腎虛引起的癥狀。如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:52
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-10-15 23260次

• 女性每天早上醒來腰酸是怎么回事
  導(dǎo)致女性每天起床后，腰酸的原因大概有以下幾種：一、睡眠的姿勢不當(dāng)，使脊柱無法呈現(xiàn)自然放松的狀態(tài)。不當(dāng)?shù)乃藭ρ甸g的軟組織造成損傷，導(dǎo)致第二天早晨起來有腰酸的情況。二、腰部受涼，這種情況要注意保暖。三、前一天有重復(fù)過多的彎腰，或者過度的勞累和運動。四、本身的腰部疾病導(dǎo)致，比如腰肌勞損。五、也可能是睡眠的床過于柔軟，腰背部沒有支撐點，使脊椎及周圍組織受到牽拉，導(dǎo)致局部的血液循環(huán)不通暢，第二天出現(xiàn)腰酸的癥狀。
  語音時長 01:11”
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2021-07-15 26051次

• 早上醒來腰酸是怎么回事
  早上起來腰酸原因大概有以下幾個方面：一，躺在床上時間過久，導(dǎo)致腰部肌肉氣血不通，進而引起腰痛，起床后以上不適癥狀即可緩解。建議每天在晚上躺在床上的時間為八小時左右，不要過多。二，前一天晚上運動量過大，特別是經(jīng)常不運動的人，突然運動，體內(nèi)乳酸堆積引起疼痛，肌肉會在24至48小時緩解。解決辦法就是保持一定量的運動，持續(xù)運動下去。如果就不運動，建議要多做熱身。久而久之，身體就會逐漸的適應(yīng)，酸痛感就會逐漸的減輕。
  語音時長 01:11”
  姚軍 主任醫(yī)師廣西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2019-06-29 8760次

• 女性每天早上醒來腰酸是怎么回事
  女性每天早上醒來的時候感覺到腰酸，那么這種情況下主要是由于睡的床太軟或者過度的使用空調(diào)風(fēng)扇所導(dǎo)致的。這種情況下就容易導(dǎo)致腰部的軟組織反復(fù)的充血水腫，形成無菌性的炎癥，受涼也會導(dǎo)致腰部的肌肉痙攣，導(dǎo)致腰酸。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-27 3501次

• 女性每天早上醒來腰酸怎么回事
  對于女性朋友來說，如果每天早晨醒來，出現(xiàn)腰疼的情況，則需要提高警惕。多數(shù)情況下是見于長期在辦公室工作的女性長期工作，有可能會導(dǎo)致腰椎間盤突出長期的腰椎間盤突出，有可能會造成腰部疼痛。并且向整個下肢產(chǎn)生放射性疼痛導(dǎo)致下肢出現(xiàn)麻木、針刺感，同時還有可能會逐漸影響到運動功能。除此以外，還有部分女性要考慮為女性的婦科炎癥長期慢性婦科炎癥可能會導(dǎo)致女性患者出現(xiàn)腹痛，腰背部疼痛的情況。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 2002次

• 每天早上醒來嘴巴苦是怎么回事
  每天早上醒來嘴巴苦可能是由于口腔清潔不足引起的，也可能是病理因素引起的，比如膽囊炎、膽結(jié)石、消化不良、糖尿病等。1、口腔清潔不足：可能是由于前一天晚上刷牙時很多食物殘留物未清理干凈，為口腔內(nèi)厭氧菌的繁殖提供了有利條件，經(jīng)過一晚上的時間口腔內(nèi)厭氧菌的數(shù)量越來越多，殘留食物腐敗就會導(dǎo)致每天早上醒來嘴巴苦
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-07 815次

• 每天早上醒來嘴巴苦是怎么回事
  早晨醒來感到口苦，可能是多種因素共同作用的結(jié)果。這種現(xiàn)象通常與口腔衛(wèi)生、生活習(xí)慣、消化系統(tǒng)健康以及潛在疾病狀態(tài)有關(guān)。為了緩解這一癥狀，需要綜合考慮個人生活習(xí)慣并進行相應(yīng)調(diào)整。1、口腔衛(wèi)生不佳是導(dǎo)致口苦的常見原因。晚間口腔內(nèi)細菌滋生，若未徹底
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-31 0次