第一,腸胃不好的人要注意忌嘴,不要吃過(guò)冷、過(guò)燙、過(guò)硬、過(guò)辣、過(guò)粘的食物,忌暴飲暴食,戒煙禁酒,服用藥物的同時(shí)應(yīng)該注意服用的方法,一般治療胃腸疾病的藥物最好是在飯后服用,以免刺激胃黏膜而導(dǎo)致病情惡化。
第二,臨床上由于精神刺激、情志不舒、肝氣郁滯,使胃腸疾病復(fù)發(fā)作或者是加重比較多見(jiàn),因此建議胃腸疾病的患者要保持精神愉悅,情緒穩(wěn)定,避免情志方面的刺激。另外要講究心理衛(wèi)生,不要過(guò)惱、過(guò)怒,引起不良的情緒波動(dòng),注意勞逸結(jié)合,防止過(guò)度的疲勞。