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醫(yī)生主講實(shí)錄

手機(jī)的輻射,這種信號的輻射是微乎其微的,可以正常使用手機(jī),但是盡量不要一直拿著手機(jī)一直打電話,一直看視頻看電影,這樣是不好的。尤其是對視力也不好,長期的這樣接電話的時候信號是最強(qiáng),可以放免提這樣更好一些。還有就是孕期最主要不能接觸什么,最主要是前三個月是孩子器官發(fā)育成熟的關(guān)鍵時期,不要接觸放射線,不要接觸毒物,不要接觸藥物,主要是這些東西。

所有的水果里面一般它也都是有農(nóng)藥的,有農(nóng)藥殘留,要吃新鮮應(yīng)季的水果,要用徹底的清洗之后然后再吃,還有要注意的是做好定期的產(chǎn)檢,36周之前每個月產(chǎn)檢一次,36周之后每周產(chǎn)檢一次,多吃應(yīng)季的水果蔬菜,補(bǔ)充維生素,少吃大魚大肉,整個孕期體重,控制在升高25斤是最標(biāo)準(zhǔn)的,不要食欲大增,使身體過度肥胖,這樣是不利于健康的,要吃堅(jiān)果類的食物,例如核桃、榛子這類的食物對孩子大腦發(fā)育有好處。

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