預防房顫首先要預防房顫的高危因素，主要有：
一、高血壓，堅持用藥，血壓要達標；
二、心臟瓣膜病及時治療；
三、冠心病，糖尿病及時控制，可降低房顫發生；
四、高血脂，最新研究表明，降低血脂對預防房顫有幫助；
房顫的預防，要養成良好的生活方式，良好的生活方式包括，規律的生活，平衡的飲食，不抽煙，少喝酒，少吃刺激性的東西，如濃茶，咖啡等。
?要控制體重，體重指數大的人，發生房顫的幾率比較高，肥胖者本身也容易出現高血壓，高血脂，這都是與房顫相關的。
房顫如何預防
鞠延玲副主任醫師
錦州市中心醫院 心血管內科
2018-09-18 1406次
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老年房顫如何預防房顫是一種比較常見的心律失常，那么原因很清楚，房顫發生的原因是血壓異常，極少部分是因為甲狀腺代謝疾病引發的房顫。首先控制好血壓，如果控制好血壓，控制好運動量，一般來說，這個人可以一輩子不得房顫。當然房顫發病率10%，就說這100個人中有百分之有10個人至少發生房顫。發生那么高，首先因為這10個人基本就是血壓高也不知道。第二，沒好好控制，房顫的控制其實并不難。第三，控制的運動量，老年人年齡大之后運動量要控制。很多老年人也習慣的一種長跑或者登山運動，那么這樣的病人我奉勸他一下要把運動量要控制好。因為你過多的運動，給心臟增加一些負擔，給心房壓力，病人就會發生顫。預防房顫就是控制血壓、控制心率，那么這樣的病人基本上就可以不發生房顫了。
01:30
侯允天
副主任醫師中國人民解放軍總醫院第一醫學中心
2020-05-06 2900次
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房顫如何治療？心房顫動簡稱房顫，是最常見的心律失常。應該及時控制患者的癥狀，服用藥物或者手術治療，恢復病情，房顫患者應及時檢查治療，不可耽誤病情。房顫的治療有三個原則，第一是恢復成正常節律的心跳，首先判斷房顫是不是能夠復律，房顫持續時間比較長的、心房擴大比較明顯的患者，可通過藥物、電除顫，射頻消融的方法來治療。第二個治療就是控制心率，防止心力衰竭的發生，使用β受體阻滯劑類藥物治療心律失常。第三個，就是預防血栓發生，可以通過吃抗凝藥預防由于房顫導致的血栓。房顫患者還可以在醫生指導下配合中成藥益安寧丸來聯合治療，對治療心臟相關疾病，改善心臟功能都有一定效果。調養五臟，提高免疫力，調理身體機能，起到活心血、補心氣、養心力的作用，患者康復后還需要繼續服藥一段時間穩定病情。有房顫等心臟問題的患者，要定期復診，每年體檢，要堅持服用藥物。飲食上應以清淡低鹽為主，生活規律，避免熬夜，并遵醫囑堅持服用藥物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可咨詢醫師或者藥師。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2020-06-10 15777次
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如何預防房顫房顫多由于情緒激動，運動或者飲酒等因素引起。持續性房顫常見于肺心病、高血壓、甲亢或者是各種原因引起的心臟病患者。對于房顫的預防，主要是避免情緒上過于緊張激動，盡量使自己不要處于疲勞負重的狀態，而由于持續性房顫的誘發因素都是心臟病，也要避免和控制心臟類疾病。持續性房顫的預防非常重要，平常最好是經常的把血壓控制住，飲食上少吃一些脂肪高的食物，盡量的多吃一些蔬菜和水果，將芹菜、海帶、豆制品、蘋果、橘子、西瓜，這些都有助于維生素和纖維素的吸收。語音時長 1:16”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-09-21 1512次
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如何預防房顫復發預防房顫復發要做到以下方面。一，減輕壓力，管理情緒和身體壓力對于房顫的管理是很重要的，壓力會加劇異常的心跳或者使心臟肌肉更敏感，這可能會引發心房顫動，為了緩解壓力，預防房顫，請注意日常鍛煉，尋求朋友的支持，同時練習放松技巧，比如冥想或者是瑜伽。二，保持水分，避免脫相和由于缺乏液體所導致的電解質不平衡，鉀水平或者是全身鎂水平較低，就有可能會增加心臟的跳動，或者是觸發心臟細胞的自發性發作，這可能會引起房顫的發作，如果比平時出汗更多或者出現腹瀉，嘔吐、小便過多或者是發燒，更要增加液體的攝入量。三，保持健康的血壓，高血壓可以導致左心房壓力增高，拉伸左心房，從而引發房顫發作，所以對于高血壓的患者一定要嚴格控制血壓。四、保持優質的睡眠，缺少高質量的睡眠，就有誘發房顫的可能，比如睡眠障礙的時候，是可以引發房顫發作的，是房顫和中風的危險因素，所以養成良好的睡眠習慣，可以有效的預防房顫復發。五、控制體重，肥胖是高血壓、糖尿病的主要危險因素，這些都可以增加房顫的風險。六、限制酒精的攝入，限制咖啡因的攝入。語音時長 02:05”
姜倩倩
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-05-03 2990次
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房顫如何預防病情分析：房顫的預防就要積極的治療各種心臟疾病。如果患者有甲狀腺功能亢進，也要應用藥物來進行對癥治療，防止出現并發癥，而且日常生活中要保證飲食起居的規律。意見建議：患者一定要避免吃刺激性的食物，以及避免喝濃茶，濃咖啡，避免吸煙酗酒，可以適當的做一些運動，但是一定要避免做劇烈的運動。
孫麗紅
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-06-17 802次
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如何預防房顫病情分析：預防房顫就要從日常生活起居做起，如果是有原發性的心臟病，一定要積極的應用藥物來進行治療。而且還要戒煙戒酒，避免吃油膩的食物以及其他刺激性的食物。意見建議：患者一定要保證充足的睡眠，還要注意心態的平和，避免勞累和熬夜?；颊哌€要適當的進行一些運動，控制好自己的體重，避免出現高血脂，高血糖和高血壓的情況。
孫麗紅
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-06-08 801次
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老年房顫如何預防預防老年性房顫，首先要積極的治療基礎性疾病，比如高血壓，冠心病，風濕性心臟病，心肌病等。同時要養成好的生活習慣，避免長期吸煙飲酒，避免情緒過度緊張，少食高熱量，高脂肪的食物控制體重。日常飲食中可以多吃富含優質蛋白和維生素的食物，減輕心臟的負擔，比如胡蘿卜，西紅柿，草莓，櫻桃，菠蘿蜜，獼猴桃，豆制品，
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2024-11-21 0次
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房顫如何預防和治療房顫一般指心房顫動，心房顫動可以通過養成良好習慣、增加體育鍛煉、保持健康體重等方式進行預防，可以通過一般治療、藥物治療、同步直流電復律等方式治療。一、預防：1、養成良好習慣：如果經常過度飲酒或者喝咖啡、茶等飲料，也會增加患者得心房顫動的概率，所以平時要養成良好的生活習慣。2、增加體育鍛煉：平時可以適
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2023-06-02 0次
