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老愛打嗝怎么回事

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醫生主講實錄

醫學上稱打嗝為呃逆。如果受到寒冷刺激,飽餐,吃飯過快,吃進干硬食物后,都可能出現暫時性的呃逆,這不能算是病,所以也沒必要看醫生。

治療打嗝,首先要治療引起呃逆的原發疾病,其次才是對癥治療。分散注意力,消除緊張情緒及不良刺激;

也可以先深吸一口氣,然后憋住,盡量憋長一些時間,然后呼出,反復進行幾次;

也可以喝開水,特別是喝稍熱的開水,喝一大口,分次咽下;也可以洗干凈手,將食指插入口內,輕輕刺激咽部,這些方法都可以緩解打嗝的癥狀。

平時也要注意飲食的調養,可以適當的吃一些新鮮的蔬菜水果,要保持心情舒暢,注意多休息。

以上內容僅供參考

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