一,行為治療。通過宣傳教育,使病人及其家屬,對肥胖癥及其危害性,有正確的認識,從而配合治療。采取健康的生活方式,改變飲食和運動習慣,自覺地長期堅持,是肥胖癥治療首位及重要的措施。
二,控制飲食及增加體力活動,肥胖者控制進食總量,采用低熱卡、低脂肪飲食,避免攝入高糖類的食物,使每日總熱量低于消耗量。多做體力勞動和體育鍛煉,如能使體重每月減輕五百至1千克,而漸漸達到正常標準體重,不必用藥物治療。
三,藥物治療。對于嚴重肥胖者,可應用藥物來減輕體重,然后繼續維持。但臨床上如何能更好的應用這類藥物仍有待探討。用藥可能產生藥物副作用及耐藥性,選擇藥物治療的適應癥,必須十分慎重,根據患者的個體情況,衡量可能得到的益處和潛在的危險,以做出決定。