胃疼是不建議喝蜂蜜水,容易導(dǎo)致胃酸增多,胃疼可以口服奧美拉唑、嗎丁啉,保護(hù)胃粘膜,促進(jìn)胃動(dòng)力,平時(shí)注意飲食要規(guī)律不要吃辛辣、生冷刺激的食物,要注意少食多餐,細(xì)嚼慢咽,不要暴飲暴食,每頓飯不要吃得過(guò)飽,飯后半小時(shí)后要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。
平時(shí)要多喝一些溫開(kāi)水,要注意多休息,每天要保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜、避免過(guò)度勞累,要注意多吃一些軟的容易消化的食物,主要以流質(zhì)、半流質(zhì)食物為主,可以喝粥或者是吃一些面條,可以適當(dāng)吃一些新鮮的蔬菜水果,但是要注意避免之寒性的水果,可以多喝一些溫開(kāi)水。