欧美一级欧美一级在线播放-欧美一级啪啪-欧美一级片黄色片-欧美一级片免费观看-jizzjizz丝袜老师-jizzjizz亚洲

為你推薦

• 感冒怎么好得快

  感冒好得快的方法：一，多喝水。很多人感冒后都會感到鼻塞、頭暈、身體發(fā)熱等綜合癥狀。多喝水可以促進機體新陳代謝，平衡機體的電解質，抵抗感冒綜合征，有利于機體恢復健康。二，補充維生素，如果在感冒初期，可以吃點維生素c，增強肌體的抵抗力。還能抗應激，抵抗自由基。三，適當的運動。適當的出汗運動，機體通過排汗促進新陳代謝，可以改善機體的身體素質，提高免疫力。四，合理的睡眠。感冒了一定要有充足的睡眠，不要再熬夜，最好晚上十點之前入睡。有了充足的睡眠，機體才能盡早的恢復健康。五，在補充維生素c之外，還可以吃一點感冒藥。最好選擇中成藥物，如999感冒靈顆粒或者是蓮花清瘟膠囊。六，飲食要清淡。感冒了飲食一定要清淡，不要吃生冷、油膩、刺激性的食物，多吃一點有利于胃腸道消化的東西，可以幫助機體恢復健康。

  

  01:17
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 203179次

• 鼻竇炎怎么好得快

  要想好的快，就要積極的治療，規(guī)范的治療。那我們積極的治療，用抗生素，一定要用夠療程，一定要用到鼻涕緩解，癥狀基本緩解，再多用幾天，這樣的話鞏固療效，這是一方面。還有一些外用的藥，比如說鼻噴激素，鼻噴收縮劑，這些配合治療，這樣才好的快一些。除了這個藥物治療以外，那我們生活上，飲食上也要注意，不要吃一些上火的，比如說辣椒，火鍋之類的，還有一些熱性的，羊肉狗肉等等這些熱性的，生活上飲食上注意了，這樣也會好的快一些。

  

  01:20
  梁鶯 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-03-20 3923次

• 痔瘡怎么辦好得快
  在臨床上，痔瘡除了應用藥物以及手術治療以外，還有很多注意事項，如果注意得當，痔瘡恢復的比較快。比如說避免辛辣刺激飲食，避免生冷堅硬的飲食，避免熬夜，避免過度勞累，避免劇烈運動，保持良好的作息規(guī)律，大便一定要保持軟化，排便一定要保持順暢。除此之外還要盡量縮短排便時間，能夠控制在5分鐘以內比較好。另外還要進行肛周溫熱水坐浴，每天1-2次，每次10-15分鐘可以有效的改善肛周微循環(huán)，減輕痔瘡的臨床癥狀。
  語音時長 01:13”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-06-29 1707次

• 落枕怎么辦好得快
  落枕是一種常見病，好發(fā)于青壯年，易冬春季多見。落枕的常見發(fā)病經過是入睡前并無任何癥狀，晨起后卻感到項背部明顯酸痛，活動受限，這說明病起于睡眠之后，與睡著的睡眠姿勢有密切關系。落枕的治療主要包括以下幾個方面：一，中醫(yī)治療，如手法理筋，針灸，熱敷等均有良好的效果。尤以按摩理筋方法為最佳。二，藥物療法，本病多采用外用藥物治療，如膏藥的膏藥多外貼頸部痛處，每天更換一次，止痛效果較理想。三，物理療法，熱敷療法采用熱水袋，電熱手爐，熱毛巾以及紅外線燈照射，均可起到止痛作用，需注意防止燙傷。四，運動療法，包括仰頭，低頭，左右擺頭，搖擺下頜，伸縮頸部等。
  語音時長 1:20”
  高恒嶺 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-25 26827次

• 拉肚子了怎么辦好得快
  病情分析：拉肚子多考慮飲食不潔引起的急性腸胃炎，首先需要熱敷腹部，可以做順時針按摩，再飲用些溫開水，暫時不要吃高蛋白食物。也可以適當的服用些益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、乳酸菌素片等調節(jié)胃腸道菌群。如果癥狀持續(xù)不緩解，或者有脫水情況時，盡早去醫(yī)院接受正規(guī)治療。意見建議：建議容易拉肚子的患者去醫(yī)院完善胃腸鏡和便常規(guī)等相關檢查，明確有無器質性病變以盡早行有針對性的治療。平時飲食上注意清潔，清淡飲食，避免生冷、辛辣刺激性食物，還需要注意腹部保暖。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-01-16 902次

• 落枕了怎么辦好得快
  落枕之后首先一定要積極的加強保暖，避免受涼，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復某一種動作，可以使用頸托進行固定，口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物比如洛索洛芬鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松，可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗，適當的進行推拿按摩，針灸理療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-06 3303次

• 燙傷怎么辦好得快
  當不小心被燙傷之后，我們需要做到以下幾步，才能讓創(chuàng)面恢復的比較快。第一，在燙傷的時候，我們及時使用冷水對創(chuàng)面進行沖洗或者浸泡。這樣可以明顯減輕創(chuàng)面的嚴重程度，為后期創(chuàng)面愈合明顯縮短時間。第二，采取冷療之后，及時至就近醫(yī)院的燒傷科，由燒傷科醫(yī)生根據創(chuàng)面的情況選擇合適的燙傷外用藥膏，門診換藥治療或者住院
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-11-30 1704次

• 落枕怎么辦好得快
  落枕痛的比較劇烈，可以遵醫(yī)囑口服止痛藥來緩解疼痛，如布洛芬緩釋膠囊，疼痛部位可以熱敷，還可以貼活血止痛膏等，如果效果不佳可以去正規(guī)醫(yī)院康復科進行按摩及理療，一般2-3天都能恢復正常。經常落枕要進行頸項肌肉的鍛煉，增加肌肉的力量來保護頸椎小關
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-09-12 0次