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精神緊張會出現哪些癥狀

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醫生主講實錄

一個人如果有精神緊張有可能就會影響心肌供血,造成心慌,有時候還會有心律失常。如果過度的緊張有可能就會影響血液供應,造成大腦缺氧,引起頭痛、頭暈、出冷汗,有時候會發生暈厥現象。

可能有的人還會有血壓的升高,每個人的表現都不太一樣,看一個人的承受能力。如果這個人容易急躁暴怒,有可能就會導致長期性的血壓增高,刺激性的頭疼;有時候可能還會引起胃腸功能消化紊亂造成腹瀉、便秘。如果經常性的有精神緊張的,最好平穩心態,及時轉移注意力,并且多和家人溝通,換個角度考慮問題,實在不行在心理醫生的幫助下徹底消除精神緊張狀態,這樣利于自己的身心健康。

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