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吃撐了肚子疼怎么辦

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醫生主講實錄

吃撐了肚子疼考慮可能是胃病,原因可能與飲食不規律有關,也可能是胃腸道的蠕動功能減弱有關,建議服用舒肝健胃丸、莫沙必利、蘭索拉唑等進行治療,吃完飯以后要注意適當的運動,避免吃完飯就躺下。

同時也要注意飲食方面的調養,要注意清淡飲食,避免吃一些生冷、油膩、辛辣刺激性的食物,可以吃一些軟的、容易消化的食物,主要以流食或半流食為主,可以多喝一些粥,多吃面條等,這些食物比較容易消化,也可以適當的吃一些新鮮的蔬菜、水果,但是要避免吃寒性的水果,要少食多餐,細嚼慢咽,避免暴飲暴食,平時要注意多休息,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜,避免過度勞累,同時也要注意保持心情舒暢。

具體藥品使用及治療方案請結合自身情況在專業醫生指導下進行。

以上內容僅供參考

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