痰是氣管、支氣管的分泌物或肺泡內(nèi)的滲出物，并不包括口、鼻、咽喉的黏液。
借助于支氣管黏膜上皮細(xì)胞的纖毛運(yùn)動，支氣管平滑肌的收縮及咳嗽時的氣流沖動，將呼吸道內(nèi)的分泌物從口腔排出的動作稱為咳痰。
正確咳痰的方法，取坐位或站立，身體向前傾斜，做五至六次深而慢的呼吸，然后深呼吸后，屏氣再用力進(jìn)行兩次短而有力的咳嗽，咳嗽時收縮腹肌或用手按壓上腹部，將痰從肺的深部咳出。
什么是咳痰，如何正確咳痰
孫瑞英主治醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 普通內(nèi)科
2018-09-28 9745次
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秋季咳嗽咳痰吃什么藥由于秋季天氣逐漸轉(zhuǎn)涼加之空氣干燥，是特別容易發(fā)生咳嗽、咳痰的，及早服藥治療是非常關(guān)鍵的。在選擇藥物時，要先看一下咳嗽的類型，如果是干咳少痰，喉嚨發(fā)癢，一般為風(fēng)燥傷肺引起，需要服用潤燥止咳的藥物；如果是咳聲重濁，咳嗽反復(fù)發(fā)作，痰液為白色，量很多，一般是痰濕導(dǎo)致的，需要燥濕化痰止咳；如果是咳嗽氣息急促，咳痰不爽，痰液黃稠，不易咳出，一般是痰熱引起的，此時需要清肺化痰止咳，比如選用連花清咳片，不僅可以快速止咳，保護(hù)氣道黏膜，緩解氣道痙攣，改善氣道阻力，還可以增加排痰量，促進(jìn)痰液的排出，痰液排出后減輕了氣管、支氣管的堵塞，通暢了呼吸道，從而發(fā)揮清肺止咳化痰的作用。此外在咳嗽、咳痰期間一定要注意清淡飲食，避免食用肥甘厚膩、辛辣刺激性食物，這類食物容易加重咳嗽、咳痰，不利于疾病的恢復(fù)。
01:36
原慶
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
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感冒咳痰是快好了嗎感冒過程中出現(xiàn)咳痰的現(xiàn)象，并不能說明感冒快要好了，很有可能是呼吸道出現(xiàn)了炎癥，刺激氣管或支氣管黏膜分泌了大量痰液，此時需要針對咳痰癥狀積極進(jìn)行治療，不能疏忽大意，否則容易延長病程，誘發(fā)肺部炎癥，增加治療難度。能夠止咳祛痰的藥物有很多，在選擇時要注意分清痰的性質(zhì)，針對性用藥。如果痰液呈白色，并且比較稀，一般要選擇溫?zé)嵝缘乃幬飦碓餄窕担热缍愅璧取Ｈ绻狄撼庶S色，并且比較黏稠，一般需要宣肺泄熱、化痰止咳，比如服用連花清咳片，不僅可以減少痰液分泌，降低痰液黏稠度，促進(jìn)痰液排出，還能起到抗病毒、抑制炎癥，改善免疫力的作用，達(dá)到肅肺止咳、清肺化痰、標(biāo)本兼治的效果。在此期間還需要注意清淡飲食，不吃辛辣刺激、過于油膩、生冷的食物，保證充足的睡眠和休息，只有消除了感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰等全部癥狀，才是真正的治愈。
01:38
原慶
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
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如何有效咳痰病人有效咳痰時需要采取坐位或者半臥位，咳嗽前要先緩慢深吸氣、吸氣后稍屏氣片刻，然后軀體略向前傾，兩側(cè)手臂屈曲、手放于兩側(cè)胸的下部、內(nèi)收并稍加壓，咳嗽時腹肌用力收縮，將剩下的氣體盡量的咳出。咳痰前要給予拍背，有利于增加排痰的效果，用適當(dāng)?shù)牧α垦刂夤芤鞯姆较蚺谋常拐掣皆跉獾辣诘姆置谖镆子谂懦觯谋硶r手指關(guān)節(jié)略微曲，從肺底由外向內(nèi)、由下向上的輕拍。語音時長 01:09”
廖彬
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張靜靜
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邱艷艷
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劉勇
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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郭兮恒
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暢怡
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