?高血壓患者可以吃雞蛋，而且吃雞蛋也不會吃出高血壓，不用太擔心。高血壓是一種慢性疾病，是由于多種原因以及飲食不規(guī)律所造成。
高血壓患者，不能過多的吃雞蛋，是因為雞蛋中的膽固醇過多會造成血管硬化。一個雞蛋中大概有340毫克的膽固醇，但是人體吸收的膽固醇有170到200毫克，因此高血壓患者要盡量少吃膽固醇比較高的食物，包括魚子、動物內(nèi)臟、蛋黃等。
高血壓人能吃雞蛋
張玥主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-09-29 13174次
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高血壓能吃雞蛋嗎高血壓的病人可以吃雞蛋，但是雞蛋的量不能說吃得太多，我們所說的雞蛋在臨床上，其實是定為優(yōu)質(zhì)蛋白，高血壓的患者每天吃雞蛋的話，一般一天吃一到兩個就足夠了。因為雞蛋中含有的蛋白質(zhì)，還有蛋黃中含有膽固醇，這樣的話膽固醇的攝入量，過多的話可以引起高脂血癥，高脂血癥時間長，就會導致動脈硬化。這樣的話使血壓更不好控制，所以高血壓的病人，對雞蛋攝入量，一般也就一天一到兩個就足夠了，同時還要看腎功能的情況，如果腎功能差或者變壞了，雞蛋攝入量可能更應該更少一些。
01:06
王力增
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2018-10-23 948501次
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痛風人能吃雞蛋嗎痛風患者能否吃雞蛋，雞蛋它是一個我們大家民間比較多，也比較喜歡吃的一種食物對吧，雞蛋來說應該說很多都可以吃，只是相對痛風這個病而言，我們痛風剛才我也提到過，痛風它主要是一個攝入，就是吃得多排的少，那么吃任何好東西吃得多了之后，就是會導致體內(nèi)濕熱過多，所以雞蛋少量吃是沒問題的，多了就肯定不行。
01:04
王進軍
副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院
2018-10-29 25422次
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高血壓人能吃雞蛋嗎高血壓患者是可以適當?shù)某砸恍╇u蛋，因為吃了太多的話，可能會導致熱量，膽固醇攝入過多而影響病情，所以說適當?shù)某砸恍瑢ι眢w還是有很好的滋補作用。因為它含有比較豐富的核黃素，氨基酸，卵磷脂，還有優(yōu)質(zhì)蛋白以及維生素，鈣，磷，鐵等礦物質(zhì)，比較適合身體虛弱以及心腦血管疾病患者的食用，適當?shù)某砸恍拍軌蚱鸬浇档脱懝檀迹乐箘用}粥樣硬化的作用。平時可以蒸食或者是煮著吃都比較不錯，也有利于營養(yǎng)成分的吸收。高血壓患者平常在飲食上一定要注意飲食的合理性，對于一些鈉鹽，還有膽固醇以及熱量比較高的食物最好都不要吃，盡量的還是以清淡飲食為主。多吃一些含纖維素，維生素比較多的食物，都有利于病情的控制。語音時長 01:26”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-07-18 1939次
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高血壓人吃雞蛋高血壓患者是可以適量吃雞蛋的，很多高血壓的患者對吃雞蛋都有所顧慮，雞蛋尤其是雞蛋黃含有大量的膽固醇，攝入過多量的膽固醇對于高血壓患者來講可能是不利的。但是實際上雞蛋并不是高血壓患者的一個禁忌的食品，適當?shù)臄z入膽固醇對于高血壓的患者是沒有害處的。因此對于高血壓患者是可以吃雞蛋的，但是建議不要吃的太多，另外要綜合考慮自己的飲食情況，確保不要攝入過多量的膽固醇，如果有的高血壓患者血脂非常高的話，可以考慮只吃雞蛋清而不吃蛋黃。語音時長 1:34”
鞠延玲
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-29 6387次
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高血壓人能吃雞蛋嗎高血壓的患者是可以吃雞蛋的，但是每天的攝入量不要過多，在飲食方面要做到低脂低鹽，清淡飲食為主。如果高血壓患者比較肥胖，必須要吃低熱能的食物，熱量必須進行控制，要少吃多餐，避免過飽。要多吃大豆，花生，黑木耳及新鮮的蔬菜水果，選擇動物性蛋白和植物性蛋白各占5%的食物為主。
張碩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-13 5203次
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高血壓能吃雞蛋嗎高血壓是可以吃雞蛋的，但是不要吃的過多，一個星期保證吃上2~3次就可以了。因為高血壓患者的飲食原則中要少吃一些蛋黃動物的內(nèi)臟，肥肉等這些食物。所以說可以適當?shù)某砸恍┑扒澹喑孕迈r的蔬菜，水果，堅持的進行體育鍛煉。
田鵬飛
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-01-18 3204次
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高血壓能吃雞蛋嗎高血壓患者是否能吃雞蛋應根據(jù)實際情況進行判斷，如果沒有伴隨高脂血癥，通常能吃雞蛋，如果伴隨較為嚴重的高脂血癥，通常不能吃雞蛋。患者在注意飲食的同時，也要積極配合醫(yī)生治療。1、能：如果高血壓患者沒有伴隨高脂血癥，通常能吃雞蛋。雞蛋是一種營養(yǎng)豐富的食物，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。適量吃可以為身體
楊書文
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2024-08-09 0次
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高血壓能吃雞蛋嗎?在日常飲食中，雞蛋作為一種營養(yǎng)豐富、價格親民的食物，深受大家的喜愛。然而，對于高血壓患者來說，雞蛋是否還能繼續(xù)成為餐桌上的常客呢？現(xiàn)在，我們就來深入探討一下這個問題，為高血壓患者提供一份科學的飲食指南。事實上，高血壓的發(fā)生與多種因素有關，包括遺傳、環(huán)境、生活方式等。而雞蛋本身并不會直接導致血壓升高或
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2024-09-18 0次
