慢性胃炎考慮是以幽門螺桿菌為主要致病因素,此外飲食、環境、免疫等因素的影響,也會誘發慢性胃炎的病癥。
所以平時要多注意一些,要注意飲食方面的調養要清淡飲食、避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物,如烈酒、濃茶或者是進食時不充分咀嚼粗糙食物,就會反復損傷胃黏膜或過度吸煙,煙草酸直接作用于胃黏膜所致。
平時要注意多休息,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜、避免過度勞累。平時可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜、水果,但是要避免吃寒性的水果,要注意多喝一些溫開水。
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