?脛骨上端位于小腿處，脛骨上端骨折的原因，主要是由于外來暴力作用所致，所以應該保護小腿的安全，兒童走路不穩(wěn)，容易摔倒，尤其不能到高處玩耍，避免摔傷，少年玩耍較多，家長要做好教育工作，不要爬墻、上樹。
中青年在工作及騎車時，要精力集中，事事處處要注意安全，老年人手腳活動不便，雪雨天及夜晚盡量不外出，外出時也要有人攙扶或拄拐杖，不要到擁擠的公共場所。
再者在運動時，很容易造成小腿的扭傷，或者直接造成脛骨上端骨折，在踢足球、跳健美操等運動時，要時時刻刻小心，必要時可穿上護腿。
脛骨上端骨折應該如何預防？
展瑞靜主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 疼痛科
2018-10-07 1629次
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腸癌應該如何預防我們就要從腸道的腫瘤的病因說起，如果是有遺傳危險因素的，比如家族里面有人，尤其是我們的一二級的親屬，兄弟姐妹，我們的父母有腸道腫瘤的病史的時候，我們自己也一定要注意，每隔兩年就建議這些患者的親屬去做一下腸鏡的檢查。如果發(fā)現(xiàn)息肉，就是說沒有惡變的要及時的進行處理，防止他們變成惡性的腫瘤。平常的生活，也建議少吃高脂肪的食物，因為高脂肪等食物會增加腸道腫瘤的風險。平常我們的習慣的盡量健康，比如煙酒盡量的不沾，熬夜一定要少。如果我們采取相對比較健康的生活方式，少吃非常肥膩的食物，增加纖維和維生素的攝入，我們多吃新鮮的蔬菜、水果、谷物，少吃肥膩的食物，少吃腌制的食物，盡量的少吸煙，少飲酒，盡量地減少熬夜的次數(shù)，腸道腫瘤的風險可能會明顯的降低。
01:51
劉曉瓏
副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院
2018-07-24 11584次
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脛骨骨折術(shù)后功能鍛煉脛骨骨折手術(shù)以后，我們手術(shù)下來，在早期我們就應該進行腳趾頭的活動，踝關(guān)節(jié)的活動。在麻醉完全消退以后，我們爭取更早的時間，能夠做直腿抬高鍛煉，也就是平躺在床上，把下肢手術(shù)這條腿伸直抬高，然后在空中停留5到10秒以后，再慢慢地放下來，我們主張做這種動作，來保持肌肉的力量，和避免它的萎縮。在我們過了早期以后，我們可能會建議，在骨折有部分愈合的情況下，因為骨折端又相對固定的牢靠，那我們主張扶拐部分下地負重，逐漸的增加負重的力量，直到能夠完全脫離拐杖，完全負重。那么在能完全負重以后，我們開始鼓勵從慢走過渡到快走然后跑步，然后甚至八字跑步，通過來這些鍛煉它的靈活性，和增強肌肉的力量，另外還可以腿上綁沙袋，或者是到健身房這樣子，這樣的地方去進行一些鍛煉。
01:52
王北岳
副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院
2019-01-04 23593次
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脛骨上端骨折應該如何預防？對于脛骨上端的骨折預防，一是避免外力直接作用于脛骨的上端，特別是這種骨折常發(fā)生于外力直接的打擊或者是車禍傷，很容易導致脛骨上端的骨折。再就是避免高處的墜落傷，因為高處墜落傷是足跟部著地，很容易導致身體的重量通過股骨擠壓于脛骨上端的部位，導致脛骨平臺的骨折。或者是足部著地，身體出現(xiàn)扭曲，從而導致脛骨上端出現(xiàn)螺旋形或者是斜形的骨折。再就是避免脛骨上端部位出現(xiàn)擠壓，因為出現(xiàn)擠壓以后，很容易導致脛骨上端出現(xiàn)粉碎性的骨折。語音時長 1:26”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-09-16 2848次
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脛骨上端骨折容易好嗎如果病人出現(xiàn)了脛骨上端骨折的情況是容易好的，因為脛骨上端軟組織比較多，特別是后側(cè)有豐富的肌肉，肌肉部位血運比較好，所以有利于骨折部位血運恢復，以利于骨折的恢復，特別是脛骨上端平臺周圍骨質(zhì)松質(zhì)骨比較多，而松質(zhì)骨血運比較好，所以有利于骨折的恢復，所以說脛骨上端骨折是容易恢復的。但是脛骨中下1/3骨折，是人體比較難愈合的骨折部位之一，因為周圍軟組織比較少，血運相對較差，所以說骨折以后恢復的時間相對較長。語音時長 01:11”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-12-02 3656次
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脛骨上端骨折容易好嗎病情分析：由于脛骨上端局部血運比較好，如果對骨折積極的進行復位，嚴格的進行局部保護制動，骨折還是非常容易愈合的。意見建議：這期間可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物，以及促進病人骨折愈合的藥物進行治療，需要密切觀察遠端的血運和感覺，注意抬高患肢高于心臟，并且需要進行股四頭肌的收縮功能訓練，防止病人局部肌肉出現(xiàn)萎縮的情況。
白富梁
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-10-19 802次
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脛骨骨折如何護理病情分析：脛骨骨折后首先應對局部進行冰敷，冰敷時間為48小時，48小時之后再改為熱敷。其次，需要使用石膏或支具暫時進行患肢的制動固定。最后在休息時應抬高患肢，這樣有利于促進患肢腫脹的消退。意見建議：脛骨骨折的患者建議在治療后應定期復診，觀察骨折愈合的情況。平時應加強營養(yǎng)，保證每日攝入足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維，同時還要戒煙戒酒。
楊威
副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院
2023-07-18 401次
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脛骨上端骨折多久能走路脛骨上端骨折一般需要治療三個月左右能走路，但是具體情況還需要根據(jù)個人病情而定。脛骨上端骨折多因外傷等原因引起，外傷導致的脛骨上端骨折常表現(xiàn)為局部腫脹、瘀斑，骨折處壓痛，行走受限等癥狀，脛骨上端骨折一般需要恢復三個月左右能走路，因為此時骨折部位有骨痂的生長，骨折斷端相對的穩(wěn)定，這時候就可以適當?shù)南碌刈?/div>
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-03-16 283次
脛骨上端骨折多久能走路脛骨上端骨折后多久能夠走路是許多患者關(guān)心的問題。一般來說，骨折的恢復時間取決于多種因素，包括骨折的嚴重程度、治療方式以及患者的身體狀況。通常，經(jīng)過妥善治療后，患者在三個月左右能夠開始嘗試走路，但這并不是絕對的。輕度骨折且無明顯移位的情況下，
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-12-06 0次
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