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宮外孕后如何正常懷孕

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醫生主講實錄

宮外孕后想要正常懷孕可以從飲食上進行調節。

一、比如說健康脂肪類,健康脂肪類可以調節女性的體內激素,改善子宮環境,促進排卵,進行提高懷孕的可能性,比如說一些三文魚、核桃、亞麻籽、牛肉都是不錯的選擇。

二、就是維生素d類,比如說雞蛋、蛤蜊、魚籽、鱈魚、這些都含有豐富的維生素d,維生素d是溶脂性的,有助于維持雌激素正常分泌,調節生長,具有助孕的功效,其中雞蛋中含有的堿對胎兒發育有著重要的作用,而且雞蛋也含有各種的維生素、蛋白質以及脂肪酸。

三、是維生素a,比如說牛肉、牛奶制品、雞蛋、胡蘿卜、南瓜子和菠菜等等都是維生素a的食物。維生素a也是溶脂性的,有助于卵泡的發育,可改善子宮的環境。維生素a有兩個來源,比如說胡蘿卜素,前者有動物的食物或者是深黃色的食物都可以。

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