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醫生主講實錄

孕早期大多數女性都會出現早孕反應,包括孕吐,這時候要注意充分的休息,避免勞累,要少食多餐,每天可以吃六到八頓,要避免暴飲暴食,食量要減少,并且要做到定時定量,可以進行適量的運動,像孕婦的體操、瑜伽、太極等等,也可以幫助孕婦來減輕孕吐的現象。

如果女性在懷孕期間孕吐嚴重可以到醫院找醫生,在醫生的指導下補充維生素b6,具有良好的鎮吐的效果,另外平時可以適量的喝一些蘋果汁或者是蜂蜜,有利于保護胃部。

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