如果一個(gè)腦梗塞的病人出現(xiàn)了失眠的情況,那么首先建議患者白天盡可能的不要睡覺(jué),晚上在睡覺(jué)之前,盡量不要吃影響睡眠的食品,比如飲酒、喝濃茶、喝咖啡等類(lèi)似食品。
其次要保持睡眠的環(huán)境舒適,而且光線(xiàn)要稍微偏暗一些,這樣都是有利于助眠的。
如果通過(guò)這些措施仍然失眠,那么只有在神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生的指導(dǎo)下,適當(dāng)?shù)目诜叩乃幬镏委煟热缈梢栽谒翱诜肓;蛘咭涣S易羝タ寺。纳剖甙Y狀。