內分泌失調主要可以通過食療來達到一定的改善效果，同時，也可以通過適當的鍛煉，增強腸道功能。凡是屬質地比較粘稠厚重，而味道比較甘淡的食物，都可以。養陰藥如地黃、阿膠、玉竹、百合、山藥等等。
食物如雪梨、冬瓜、鯽魚、肥肉、龜、鱉等等。每天晚上都堅持喝清補涼，例如百合、蓮子、銀耳、花生、紅棗、桂圓、山藥等熬粥喝。
改善內分泌失調吃什么
劉云濤副主任醫師
三峽大學附屬仁和醫院 內分泌科
2018-09-27 6896次
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內分泌失調的癥狀人體的內分泌系統，是神經系統以外的另一個重要的機能調節系統。可以分為兩大類，一個是在形態結構上獨立存在的，我們肉眼可見的器官，比如垂體、松果體、甲狀腺、甲狀旁腺、胸腺，以及腎上腺。那么這些，我們把它叫為內分泌器官。第二類是分散存在于其他組織器官當中的內分泌組織，比如胰腺當中的胰島細胞、卵巢內的卵泡細胞，以及黃體細胞、睪丸內的間質細胞等等。激素是內分泌系統的信息的傳遞者，它經過體液傳遞到我們人體的靶細胞，發揮刺激或者抑制作用，從而調節靶細胞的功能。在正常情況下，各種激素的分泌通過反饋的調節機制，保持著動態的平衡。如果由于某種原因打破了這種平衡，導致某種激素分泌過多，分泌過少或者激素的抵抗，那么就會出現內分泌失調的癥狀。內分泌失調的癥狀是多樣的，具體我們要看到底是哪個內分泌器官，或者內分泌組織出現了異常。如果是甲狀腺功能的減退，那么在臨床上我們可以看到畏寒、乏力、嗜睡、動作遲緩、厭食、體重增加等等的這樣的表現。嚴重的還可以看到顏面的浮腫、體毛脫落、心律失常等等。如果是甲狀腺功能的亢進，那么在臨床上我們就可以看到怕熱、多汗、多食易饑、體重減輕、心慌心悸、脾氣暴躁、手抖等等表現，那么甚至還可以看到典型的突眼征。
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劉燊仡
主任醫師中國中醫科學院望京醫院
2018-11-14 67814次
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內分泌失調性不孕危害女性是下丘腦-垂體-卵巢性腺軸，來調節正常的內分泌功能，在這個調節下，女性的卵巢有一個正常周期，卵泡長大然后逐漸增大以后，在月經中期出現排卵，排卵以后形成了黃體，然后這個激素支持到月經期內膜開始脫落。如果這個周期中有什么原因導致異常，就會影響我們女性的受孕。比如說如果女性的下丘腦或者垂體功能障礙，可以影響女性卵泡的發育，可能出現排卵障礙，或者是卵泡黃素化。另外如果說甲亢或者甲減，以及糖尿病的病人，它也會影響卵巢的功能，出現排卵的異常，這樣的話是會造成不孕的。
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湯紅燕
副主任醫師武漢市普仁醫院
2020-04-09 3915次
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吃什么改善內分泌失調可以選用中藥配方，采用原料為柴胡十二克，當歸十二克、白芍十二克、白術十五克、丹皮九克、梔子九克，薄荷六克、生姜六克、茯神十五克、炒棗仁十二克，合歡皮十二克，將以上的藥物加水煎服即可，每日飲用一次。以上就是內分泌失調的中藥配方，在治療分泌不調的時候，可以按照以上的藥物進行，同時要想有效的改善這類疾病，作息和飲食上也要進行合理的安排。語音時長 1:11”
劉云濤
副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院
2018-09-28 2735次
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怎樣改善內分泌失調改善內分泌失調，一般主要就是要合理的飲食、起居，另外針對不同的病因，癥狀以及體征來采取治療手段，通常對激素分泌過多造成的功能亢進，給予醫治，以消減為原則。還可以采取手術切除內分泌造成的腫瘤，或者用藥物抑制激素的分泌合成。對激素分泌過少造成的失調，原則上就是補齊不足，主要就是補充生理劑量。另外，平時要注意加強預防，調節內分泌應該從飲食、運動入手，必要的時候應用藥物。飲食方面要注意葷素搭配，營養要全面，多食用一些新鮮的蔬菜，水果，少吃油膩以及刺激性的食品，烹飪用油以植物油為主，動物油為輔，獲取更多的不飽和脂肪酸。再就是平時應該多參加戶外鍛煉，積極的參加健身運動，日常應該按時作息，做到勞逸結合，特別需要控制夜生活，應該積極的保證充足的睡眠。語音時長 1:35”
張化勇
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-16 3282次
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運動改善內分泌失調嗎運動可以調節內分泌。因為運動能夠減少生活壓力，能夠改善睡眠質量，適當的運動能夠幫助心臟收縮，很好的提高睡眠質量。簡單的散步也能夠提高新陳代謝。有效解決便秘問題。同時也要注意膳食平衡，多吃蔬菜水果，少吃油膩與刺激性食品飲食調節。多喝水，忌濃茶，咖啡等刺激性飲料。
劉云濤
副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院
2018-12-27 4403次
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男性內分泌失調吃什么如果是男性患有內分泌失調，那么可以通過補充抑制激素的分泌和合成的藥或者是補充生理劑量的激素來幫助緩解和治療，緩解人體的雄性激素和雌性激素達到一定平衡之后，人體的新陳代謝就會恢復正常，除此之外還要注意合理的飲食。
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-12-25 1503次
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怎么改善內分泌失調？臨床上治療內分泌失調的方法很多，根據不同的病因，不同的癥狀，患者嚴重程度不同，選擇治療方法也不一樣。例如由于激素功能紊亂或激素分泌增多，而引起的甲狀腺功能亢進，臨床上選擇抑制甲狀腺分泌的藥物進行治療。建議患有內分泌失調的患者遵醫囑用藥物干預
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-09-12 0次
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內分泌失調吃什么藥內分泌失調一般可以吃逍遙丸、烏雞白鳳丸、更年安片、黃體酮膠囊、加味逍遙丸等，如果出現了不適癥狀，建議及時就醫。1、逍遙丸：通常具有舒肝健脾、養血調經的作用，一般可通過調節肝臟的疏泄功能，改善肝郁氣滯導致的內分泌失調。2、烏雞白鳳丸：一般具有補氣養血、調經止帶的功效，對于氣血兩虛引起的內分泌失調，有一
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-09-05 0次
