假性性早熟食譜
一、避免吃含激素豐富的食物,孩子吃了用含有激素的飼料喂養的雞、鴨、魚肉等等,容易導致性早熟,吃了用催熟劑催熟的水果也容易引發性早熟。
二、避免吃藥膳及保健品,人參等補品中,促性腺激素含量高,發育期的孩子吃了會容易導致性早熟。
三、避免吃油炸食品,炸雞、薯條等都是孩子的最愛,但過高的熱量會生成多余的脂肪,引發內分泌紊亂,導致性早熟,而且食用油反復的加熱使用,高溫會使其氧化變性,也是引發性早熟的原因之一。
所以,建議在飲食方面多吃一些新鮮的水果蔬菜等一些健康食品。
假性性早熟食譜
一、避免吃含激素豐富的食物,孩子吃了用含有激素的飼料喂養的雞、鴨、魚肉等等,容易導致性早熟,吃了用催熟劑催熟的水果也容易引發性早熟。
二、避免吃藥膳及保健品,人參等補品中,促性腺激素含量高,發育期的孩子吃了會容易導致性早熟。
三、避免吃油炸食品,炸雞、薯條等都是孩子的最愛,但過高的熱量會生成多余的脂肪,引發內分泌紊亂,導致性早熟,而且食用油反復的加熱使用,高溫會使其氧化變性,也是引發性早熟的原因之一。
所以,建議在飲食方面多吃一些新鮮的水果蔬菜等一些健康食品。
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