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下樓梯崴腳了怎么辦

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醫生主講實錄

下樓梯時崴傷腳踝部應該立即用冷水對腳踝部進行沖洗,時間在15-30分鐘,這樣可以使受傷局部的血管收縮,減輕水腫的發生,然后立即去醫院進行踝關節正側位x光片檢查,了解是否存在內、外踝的撕脫性骨折。

如果有骨折的需要行石膏外固定6周,如果沒有發生骨折,也有可能存在側副韌帶損傷,比較嚴重的患者可以進行石膏固定3周,固定的時候應該使損傷一側的側副韌帶處于松弛位置。

有些患者可以不進行石膏固定,這樣的患者可以外用活血化瘀的氣霧劑,平時注意多抬高患肢,促進腫脹消退,減少肢體下垂以及負重行走的時間。

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