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醫(yī)生主講實(shí)錄

冠心病患者平常要合理的飲食,不要偏食,不宜過(guò)量,要控制高膽固醇、高脂肪的食物,多吃素食,同時(shí)按要控制總熱量的攝入,限制體重的增加。

在生活方面要有規(guī)律,避免過(guò)度的緊張,保持足夠的睡眠,培養(yǎng)多種情緒,保持情緒穩(wěn)定,切勿急躁,平常還要保持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,可以增強(qiáng)體質(zhì)。還可以喝喝茶,像可以喝一些綠茶、普洱茶,這些都能夠起到促進(jìn)纖溶和抗血栓的形成的作用,也要在吸煙戒酒方面也要注意,一定要戒掉煙酒的習(xí)慣,這些不良的習(xí)慣都能夠促進(jìn)動(dòng)脈硬化的發(fā)展,如果像高血壓、高血脂、糖尿病,這些疾病的老年人患者,那么一定更要注意在飲食方面的調(diào)節(jié)。

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