蔥,姜,蒜都是沒有問題的,屬于做菜的必備,可以正常飲食,沒有關系。
整個孕期做好定期的產檢,36周之前每個月產檢一次,36周之后每周產檢一次,要檢查血壓、血糖是不是正常,如果血糖是正常的,飲食上基本沒有太多的禁忌。如果有妊娠期糖尿病,太多的甜的,還有很多含糖類高的水果都是不能吃的。
如果都是正常的,少吃的就是西瓜和螃蟹,因為是屬于寒涼的,有滑胎的可能性,所以要盡量少吃,不吃是更安全的。做好定期的產檢,36周之前每個月產檢一次,36周之后每周產檢一次,注意多吃新鮮的蔬菜和水果。
蔥,姜,蒜都是沒有問題的,屬于做菜的必備,可以正常飲食,沒有關系。
整個孕期做好定期的產檢,36周之前每個月產檢一次,36周之后每周產檢一次,要檢查血壓、血糖是不是正常,如果血糖是正常的,飲食上基本沒有太多的禁忌。如果有妊娠期糖尿病,太多的甜的,還有很多含糖類高的水果都是不能吃的。
如果都是正常的,少吃的就是西瓜和螃蟹,因為是屬于寒涼的,有滑胎的可能性,所以要盡量少吃,不吃是更安全的。做好定期的產檢,36周之前每個月產檢一次,36周之后每周產檢一次,注意多吃新鮮的蔬菜和水果。
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