可以吃，但不要吃得過量，什么東西都是適量最好，不能吃的就是螃蟹、西瓜。因為它是屬于寒涼，有出現滑胎的風險，所以要盡量少吃，不吃是更安全。
多吃新鮮的應季的蔬菜和水果，反季的盡量少吃，因為反季的東西基本是大棚里。還有就是大魚大肉要盡量少吃，因為里面含有太多的動物脂肪，會出現肥胖，整個孕期體重升高二十五斤是最標準，所以要把體重控制好。
做好定期的產檢，三十六周之前每個月產檢一次，三十六周之后每周產檢一次，密切的注意胎動，一般四個半月就感覺到胎動了，要密切注意胎動，正常的胎動是每小時三到五次。
孕期能吃蓮子嗎
張文娟主治醫師
錦州醫科大學附屬第一醫院 婦科
2018-10-04 5169次
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坐月子能不能吃蓮子在月子期間是可以吃蓮子的。坐月子的飲食應以清淡、營養易消化，且不影響乳汁分泌為主。蓮子是一種很普通的滋補品，在月子里吃蓮子能夠滋補身體，有助于產婦身體的恢復，并且也能增加營養，滿足新生兒的生長發育需要，所以在月子期間是可以吃蓮子的。要注意在月子期間要禁食辛辣和刺激性比較大的食物，寒涼生硬的食物也最好不要食用，因為這些食物可能會抑制乳汁的分泌，不能夠滿足新生兒的營養需要。另外在月子期間要注意休息，以更好的促進身體的恢復。
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崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-15 6260次
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蓮子的功效蓮子，為蓮的干燥成熟種子，分布于我國南北各省。含有豐富的蛋白質、淀粉、磷脂、生物堿、類黃酮以及多種維生素等營養保健成分，具有補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養心安神之功效。而且其鐵的含量也非常豐富，具有治療貧血、減輕疲勞的作用。但是中滿痞脹，大便燥結者忌服。如蓮子百合麥冬湯，用于飲食虛弱、飲食不化，大便稀溏。另外蓮子食用起來不僅口味鮮美而且有益于健康，常有龍眼蓮子粥、紅棗蓮子粥等。
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朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-03 18642次
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備孕期間能不能吃蓮子女性在備孕期間是可以吃蓮子的。蓮子中含有豐富的維生素以及蛋白質，對備孕是有好處的。另外，女性在備孕期間可以多吃一些營養飲食，像是富含優質蛋白質的雞肉，魚肉，牛奶，豆制品等。另外，備孕期間可以多吃一些新鮮的水果。水果中含有豐富的維生素C以及葉酸。另外，備孕前3個月可以規律的口服葉酸，規律口服葉酸，可以有效避免胎兒神經管畸形的發生。另外，女性在備孕期間一定要注意休息，避免熬夜以及過于勞累。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:08”
呂鴻興
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-05-09 3793次
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牙痛能吃蓮子嗎牙痛能不能夠吃蓮子，當然是要看情況，如果牙齒有明顯的疼痛，吃蓮子沒有任何的加劇疼痛的反應，我們是可以吃蓮子的。再者蓮子還有一定的降火的作用，所以有可能吃了蓮子之后，牙痛還能夠有所緩解。當然，如果有牙痛，我們還是建議患者到口腔科來做檢查，很多原因都有可能會導致牙齒疼痛，上火只是一個誘因，有可能是由于牙齒有牙周病導致的疼痛，也有可能是由于牙齒有深的蛀牙導致的疼痛，也有可能是由于長了智齒導致的疼痛，總而言之，不同的病因導致的牙痛處理方法也是有所不同的。語音時長 01:10”
鄔利波
主治醫師南昌市第三醫院
2019-09-17 2125次
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備孕期間能不能吃蓮子病情分析：在備孕期間是可以吃蓮子的，吃蓮子不會影響懷孕。蓮子的營養價值比較高，可以補氣血，而且具有清熱解毒的功效。意見建議：在備孕期間，營養要搭配均衡，不要暴飲暴食，少吃過于油膩辛辣的食物。適當的鍛煉身體，增強體質，也需要口服葉酸片，預防胎兒神經管畸形，不要私自亂用其他的藥物。
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-06-26 1505次
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蓮子胃癌能吃嗎病情分析：通常情況下患有胃癌的病人是能吃一些蓮子的，主要是具有非常好的收斂開胃的效果。期間如果病人出現一些非常劇烈性的腹部疼痛的癥狀，蓮子是具有很好的緩解疼痛的效果的。另外病人可以經常用一些蓮子來熬粥喝。意見建議：建議病人平時可以堅持做一些體育鍛煉，提高免疫力和抵抗力，促進病情的恢復。
信鵬
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-08-16 2508次
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孕期可以吃蓮子么蓮子作為一種傳統中藥材和食材，在孕期合理食用對母嬰健康均有一定益處。然而，孕婦在食用時仍需注意適量，并根據自身體質情況謹慎選擇。蓮子富含豐富的營養成分，如蛋白質、碳水化合物、維生素和礦物質等，這些對于孕期營養補充至關重要。合理攝入蓮子有助于
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-19 0次
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孕期可以吃蓮子么孕期可以吃蓮子沒有任何問題。在懷孕的時候主要禁忌就是螃蟹，因為是在中醫角度來說是滑胎的，有寒涼的作用，西瓜要盡量少吃，不要吃的太多，因為也是屬于寒涼的食物，有流產的風險性，但也不一定出現，要適當的少吃。多吃新鮮的蔬菜和水果，新鮮的蔬菜水果里面含有大量的維生素和微量元素，是胎兒生長發育所必須，大魚大肉
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-16 136次
