坐月子的產婦是可以喝牛奶的，牛奶有補腎虛，生津液，潤腸道之功效，可用于久病體虛，氣血不足，營養不良的人群，產婦吃牛奶的優點有以下幾點。
一，補充蛋白質，產婦在分娩的時候體力和能量消耗巨大，牛奶有補去損的作用，而且牛奶中的蛋白質包含了身體必須的氨基酸，消化吸收率很高。進食牛奶能彌補分娩能量消耗和組織修復。
二，有潤腸通便的作用，產婦分娩以后可有胃腸功能減低，腸蠕動減慢，腸內容物停留的時間過久，容易產生便秘的現象，而牛奶能夠生津液，潤腸道，可以用于緩解便秘。
產婦能喝牛奶嗎
樂華副主任醫師
揚州市婦幼保健院 婦產科
2018-10-08 17822次
為你推薦
-
皮肌炎能喝牛奶嗎皮肌炎能喝牛奶嗎，皮肌炎應該說是可以喝牛奶的，這個牛奶它具有豐富的鈣質，還有優良的蛋白質，是我們比較好的一種食品，那么對于沒有這種牛奶過敏的一些患者，我們是建議可以喝牛奶的，而且就是在我們的這個皮肌炎的患者當中，這個飲食也是非常重要的，我們要攝入這種肉、奶、蛋，還有維生素，要營養均衡，要食材清，比較新鮮，還有口味一定要清淡，這些都很重要，那么我們的奶制品是皮肌炎的患者一個非常好的選擇。
01:15
陶燕
副主任醫師湖北省新華醫院
2019-01-16 4612次
-
孕婦上火能喝牛奶嗎牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重“上火”，引起煩躁，其實，夏飲牛奶不僅不會“上火”，還能解熱毒、去肝火。中醫認為牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發揮“去火”功效，而且牛奶中含有多達70%%左右的水分，還能補充夏季人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用，否則很多營養成分都將被破壞。孕婦可以適當用牛奶去火。
01:10
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-05-28 56330次
-
產婦可以喝牛奶嗎?產婦是可以喝牛奶，但是要注意，牛奶屬于不容易消化的食物，產婦分娩后腸道功能還沒有完全恢復，如果喝牛奶，可能會導致胃腸脹氣，引起產婦的身體不適。也可能因為胃脹氣而導致便秘。產婦生產后因為腸道功能暫時沒有恢復到正常功能，加上產后雌激素的影響，可能會情緒抑郁或者有其它的擔心和焦慮壓力大，這個時候很容易產生便秘。如果喝牛奶，可能會導致便秘的加重。所以，產婦最好在產后兩周以后開始喝牛奶。而且要注意以下幾點：第一、牛奶不一定要煮沸后再喝。因為牛奶消毒不需要太高的溫度。如果牛奶煮沸后喝，牛奶中所含的鈣質會沉淀，從而影響牛奶的營養價值。第二、不要喝過涼的牛奶。牛奶一定要熱過了再喝，產婦身體尚未恢復完全，不適合進食涼的食物，涼牛奶更是大忌。因為喝涼牛奶可能會導致腹瀉，從而影響孕婦的身體恢復，及身體對牛奶中營養物質的吸收。第三、牛奶不要跟橘子一起吃。橘子和牛奶同食會形成凝固，影響人體對牛奶的吸收，也不要跟巧克力一起吃，否則會導致牛奶中鈣質的吸收減少。語音時長 1:49”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-09-26 39455次
-
感冒能喝牛奶嗎感冒的時候可以適當的喝一些牛奶，因為牛奶比較容易消化和吸收，那么感冒之后，在飲食上盡量喝一些清淡爽口的食物，在食物的選擇上沒有特殊也沒有禁忌，只要能夠保證能量充足營養均衡就可以。如果有咽喉痛咳嗽等情況，多喝水對緩解癥狀其實是有好處的，一定要保證喝水充足，感冒的時候人的胃口可能往往都是不好的。所以在飲食上來不要吃過分油膩的食物，可以多選擇一些酸甜爽口的食物來保證胃口。有的人在感冒之后，還會有腹瀉等胃腸道的表現，這個時候要推薦一些容易消化的食物，不增加胃腸道的負擔。語音時長 1:14”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2018-11-28 80524次
-
胃病能喝牛奶嗎胃病不可以喝牛奶，牛奶中含有乳糖，牛奶中所含的乳糖是一種雙糖，因為分子太大，在體內分解代謝需要有乳糖酶的參與，但當小腸中的乳糖酶未能發揮作用時乳糖就在大腸內發酵，大約半小時至2小時內出現脹氣、腸鳴、腹痛、嘔吐或腹瀉等癥狀。
唐瑩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-24 2802次
-
皮炎能喝牛奶嗎病情分析：皮炎患者一般情況下可以喝牛奶，因為大多皮炎或者對牛奶并不產生敏感。如果少數人對牛奶等蛋白質食品敏感，而且出現皮炎加重，需要停止飲用。意見建議：一般情況下，如果已經出現皮炎，海鮮產品，辛辣刺激類不要吃，還有酒類不要搔抓，不要用熱水燙洗等等，如果發展，需要口服藥物治療。
許光倉
主任醫師鎮江市中醫院
2020-06-29 1501次
-
產婦可以喝牛奶嗎產婦可適量喝牛奶。建議用量：350ml（約1杯）/天。產婦身體短時間內不能立即恢復正常，并且會分泌乳汁，所以飲食護理較為重要，牛奶屬于比較良好的營養來源，其中含有豐富的蛋白質以及磷、鐵、鋅等多種微量元素，此類營養物質比較容易被身體吸收和利用
張露
副主任醫師山東省立醫院
2023-06-07 0次
-
咽炎能喝牛奶嗎咽炎患者一般能喝牛奶，通常不會使病情加重。咽炎可能是因為病毒感染、細菌感染或者環境刺激等原因引起，會導致患者出現咽痛、發癢以及咽部異物感，還會引起吞咽不適、發熱、頭痛等，患病以后需要注意飲食，不可以吃辛辣刺激性的食物，而牛奶不具有刺激性，并且含有豐富的營養，比如蛋白質、微量元素等，患者適當的喝一些牛
英信江
副主任醫師上海市第一人民醫院
2022-05-12 658次
